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春季你想要膚如凝脂面如花,那麼你需要它!再告訴你5個喝蜂蜜水的最佳時間,必收藏!

春季你想要膚如凝脂面如花,那麼你需要它!再告訴你5個喝蜂蜜水的最佳時間,必收藏!
Cook1Cook 於 8 年前

皮膚最好的滋養品當然是少不了蜂蜜了,而且蜂蜜對人體還有著很好的調補作用,具有很好的營養價值。特別是在春季裡,天氣雖是慢慢的變暖,但有時也會變幻無常,所以春季也是感冒以及其它傳染病多發的季節,經常食用蜂蜜,可以提高度們人體的抵抗力以及免疫力,還能養顏美容!而且蜂蜜還能恢復疲勞,尤其是熬夜後:在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高!
再告訴你5個喝蜂蜜水的最佳時間:1. 飯前一杯蜂蜜水抑制胃酸  2. 餐後一杯蜂蜜水消食助消化 3. 早晨一杯蜂蜜水清腸排毒 4. 午後一杯蜂蜜水補充能量 5. 睡前一杯蜂蜜水安神助眠

養顏生津《桂花雪梨茶》

養顏生津《桂花雪梨茶》
看食譜

最近天氣有點乾燥,做一個清新又滋潤的飲品正好!三種材料都有清心潤肺的功效。其中雪梨潤肺生津;麥冬清內熱、治咽喉不適;桂花美白排毒,氣味清香令人心境舒暢! 

蜂蜜柠檬黄瓜排毒水

蜂蜜柠檬黄瓜排毒水
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炎热的夏天,来一杯美颜排毒水吧 ~ 柠檬酸带点蜂蜜甜加上黄瓜的清爽,可解渴又达到美白,排毒及清肠。绝对是舒缓郁闷心情的最佳之选 Y(^_^)Y

菊花杞子蜂蜜茶

菊花杞子蜂蜜茶
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大王同我因為工作需要,經常都要對住部電腦,放工後又手機不離手,令雙眼經常都好勞累,所以有時間我都會整,呢款菊花杞子茶補充一下眼力! 
菊花功效:養肝護肝,清熱解毒,清心明目  杞子功效:性平,養肝明目,滋腎潤肺  蜂蜜功效:紓緩喉嚨不適,滋潤肌膚    一歲以下幼童請避免食用蜂蜜

百香蜂蜜檸檬汁

百香蜂蜜檸檬汁
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百香蜂蜜檸檬汁....百香果是生物類黃酮最多的水果,如果有皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘、中耳炎等過敏現象的人除了多吃好油(海豹油苦茶油之類)專家建議每天吃大量百香果試試,能改善很多唷......現在是百香果與檸檬的產季......愛美好朋友們不要錯過喔^^~一起來食的漂亮.......食的健康喔!

花旗蔘菊花蜂蜜

花旗蔘菊花蜂蜜
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今次介紹另外一款焗既飲品,方便返工人仕簡單又方便,提提神補補氣! 
近排需要多d精神做野,所以要求冲返杯來幫幫手! 

【愛美女孩必喝】蜂蜜石榴果汁

【愛美女孩必喝】蜂蜜石榴果汁
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又到了紅石榴盛產的季節~ 紅石榴果實不僅外表像紅寶石一樣漂亮,口感酸甜又特別,最重要的是它的營養價值極高。除了有豐富的維他命C之外,它的抗氧化能力是綠茶的3倍! 
想要抗老 這個紅寶石絕對是聖品唷!愛漂亮的女人們一定要多吃呀~今天就來把它打成健康又好喝的粉紅汁吧! 

蜂蜜檸檬水

蜂蜜檸檬水
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每天早晨空腹喝一杯蜂蜜檸檬水,不僅有效改善便秘,還能美容養顏,祛斑美白。多食用富含維C的水果也可以預防感冒的發生。

蜂蜜檸檬

蜂蜜檸檬
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炎熱的夏天,最清涼解渴的飲料,無非就是蜂蜜檸檬了!! 
做法簡單又快速,只要泡個三天,就可以立馬享受的健康飲品!!話說老公只注意到喝蜂蜜檸檬可以瘦大腿!!

蜂蜜檸檬苦瓜汁

蜂蜜檸檬苦瓜汁
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來一杯清涼退火的苦瓜汁~包你暑意全消~^^

黑糖檸檬薑蜜漬

黑糖檸檬薑蜜漬
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雖說今年冬天沒有很冷,但早晚都會涼涼的,所以我常常都醃一瓶黑糖檸檬薑蜜漬,每天早上都會喝一杯,味道清爽而且還很溫暖,每個冬天都會喝掉好幾瓶呢~ 

美美顏香茅蜂蜜薑茶

美美顏香茅蜂蜜薑茶
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很喜歡香茅的味道!初次接觸香茅茶,便是想當年在曼谷按摩後的熱飲吧!上回介紹了冬蔭功湯粉絲,其實早有預謀地打斧頭收起了兩條香茅做這個飲品!香茅有預防感冒,美顏護膚,消脂瘦身及腸胃淨化等功效! 

[蜂蜜漬檸檬]

[蜂蜜漬檸檬]
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檸檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成蜂蜜檸檬水,可以起到通便、淨化血液、美容養顏、增強免疫力的效果。特別是在感冒初起時,喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥等不適。

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