超厲害！「蒸蛋」時只要加上「這個東西」，還怕孩子長不高？在菜市場就買得到！！而且

(圖片翻攝自今日頭條)

孩子長不高，補鈣是關鍵。蒸雞蛋時加點"小蝦米"，補鈣更有力！再加點蛤蜊，補充多種有益的微量元素哦~怎麼樣？是不是很厲害呢？

食材：

2個雞蛋、20克蝦米、45克蛤蜊肉、蔥花少許、1克鹽、1克雞粉

做法：

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1 取一個大碗，打入雞蛋，倒入洗淨的蛤蜊肉、蝦米。

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2 加入少許鹽、雞粉，快速攪拌均勻。

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3 注入適量溫開水，快速攪拌均勻，製成蛋液。

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4 取一個蒸碗，倒入調好的蛋液，攪勻。

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5 蒸鍋上火燒開，放入蒸碗。

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6 蓋上鍋蓋，用中火蒸約10分鐘至蛋液凝固。

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7 揭開鍋蓋，取出蒸碗，撒上蔥花即可。

本文引用自 今日頭條