季節交替之際,身體容易產生變化, 這是因為夏季人們常常因為苦夏或過食冷飲等原因,存在不同程度的脾胃功能減弱,此時如果大量進食補品,特別是過於滋膩的養陰之品,會進[...]
用水果來做清肺茶,可以解肺熱,補脾胃虛燥,清精血渾濁。非常適合吸煙者和被動吸煙人群。空氣污染和工作環境空氣品質較差的從業人員可以多飲用,小編推介的這4種水果的水[...]
中秋即將到來,最溫馨的莫過於一家人吃一頓團圓飯! 總有那麼一種相聚,叫做人月兩團圓,總有那麼一種菜,叫做家的味道,所以無論再忙,再遠,記得回家陪爸媽吃一頓[...]
魚肚 又叫魚膠、白鰾、花膠、魚鰾。屬四大海味之一,近代被列入“八珍”之一。魚肚也是入菜的經典食料,像魚肚蒸滑雞,魚肚燒腩肉等等等等。 [...]
秋風起蟹腳肥,9-11月吃蟹最肥美,中秋節前後又是一年一度,吃蟹最好的時節。清蒸蟹,薑蔥蟹,鹽焗蟹,蟹粉絲煲,應有盡有,螃蟹鮮美,再加以蔥薑蒜等調味料伴著,光是[...]
栗子素有“乾果之王”的美譽,而秋季又是栗子的黃金時節,怎能錯過?! 栗子營養豐富,不僅可以提高免疫力,益氣活血,健脾[...]
豬頸肉的做法可謂是變幻多端,方法很多,像蜜汁豬頸肉,爆炒豬頸肉,焗豬頸肉等等。但每次去餐廳吃飯,想吃豬頸肉的時候,隨便一叫一盤都要幾十塊錢,而且分量又不多,真心[...]
這幾天天氣總體還是溫度偏高,但早晚還是有點涼意,開空調不好,不開空調卻熱,小編推介,這個時候不妨多嘗嘗用薄荷葉做的薄荷水吧,薄荷奶昔和薄荷茶,簡單的薄荷口味就能[...]
早餐吃什麼?除了粥,當然是饅頭啦,饅頭健康,淡淡的奶香味,營養滿分! 掌握幾個小技巧,一樣做得出白滑的饅頭,做的時候一次性做多些,隔天蒸的時候依舊鬆軟美味!還[...]
夏季是海鮮盛產的旺季,各式各樣的餐廳和街頭小吃店都離不開海鮮的身影。 但在外面吃海鮮,分量少價錢貴之餘,還要擔心海鮮新不新鮮,為不衛生。愛吃海鮮,想吃海鮮,不[...]
白露之後,天氣逐漸轉涼,近幾日也沒前陣子那般炎熱,一到晚上還有些許涼意。 秋季乾燥,除了多喝水以外,飲食要多以滋潤為主! 專家稱,喝糖水可緩解煩躁失[...]
雖然現在已經接近夏季的尾聲,但現在的天氣時常正處於一冷一熱的尷尬之中,早晚有點涼意,中午和下午卻熱的讓人受不了,這個時候,小編推介炎熱的午餐時間不妨來上一碗清爽[...]