街角新開了一家專門賣蛋撻的店鋪,每次從那經過,都會被蛋撻的香味迷到,滿滿一櫃檯,全是各種口味各種品種的酥脆蛋撻,吃蛋撻,小編最愛中間那層嫩滑的雞蛋布丁,尤其是剛[...]
午餐晚餐吃什麼,不如試下餃子吧,用餃子來代替米飯,進行減肥,也是一個不錯的選擇。餃子餡裡面有大量的蔬菜,尤其是含有食物纖維多的蔬菜。喜歡吃肉的還可以適當加點肉沫[...]
秋天想進補,又怕發胖,小編推介脂肪含量不高的蛤蜊。 蛤蜊对于又想进补,又怕长胖的人来说,是最合适不过的了,不但鮮美好吃,而且蛤蜊还能滋阴润燥, 利尿消水肿。冷[...]
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”和“植物皇後”美譽之稱。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、[...]
魚肉細緻嫩滑,易消化,非常適合幼兒及老人家食用,不同種類的魚,保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。 魚湯可幫助身體復原及愈合,所以生病或者身體[...]
吃多了雞鴨魚肉,換個口味吧,來個入口即化又超級下飯的豬軟骨食譜吧,早上上班之前,準備好食材,調整好時間,等鍋自己慢慢燉,晚上下班回家就能有得吃啦,好方便有沒有。[...]
十月的最後一天,也就是一年一度的Halloween 萬聖節來啦~ 小朋友的學校是不是又要開party了呢,那你準備好萬聖節的小食了嗎?沒有的話就[...]
紙包蛋糕,學生時代最常吃的早餐和下午茶之一,超鬆軟,超美味,一口咬下去滿嘴都是陣陣的雞蛋香味。自己烘焙的時候,整個廚房都充滿了蛋香,真是好有復古的味道。 紙包[...]
據說羊腩煲是冬天的標配,那麼你開始吃了嗎? 羊肉一向被視為是冬季滋補佳品,具有暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效,很適合怕冷的人食用。 配以各種時令[...]
吃過不少甜味的肉,但就是愛好叉燒這一口,烤好的的叉燒顏色紅潤誘人,一刀一片,還帶點淺淺的蜂蜜和滿屋的肉香。一口咬下去,肥瘦相間,肉質細膩有嚼勁,再搭配上酸甜可口[...]
都市生活煙塵多,加上平時的飲食習慣,真的要定期煲一些湯水滋潤一下啦! 海底椰素來以滋陰潤肺、止咳去燥聞名海內外,還具有清熱安神,美容養顏等功效! 再[...]
秋季隨著氣溫轉涼,人體需要通過攝取大量的熱量才能維持體溫,所以秋季是個容易發胖的季節,因此肥胖者在秋季更應該注意保持體重,在飲食注意選擇低熱量的食物。 秋天吃[...]