氣溫急劇下降，除了著多幾件衫，還可以煲一些溫補的湯水飲，今天想跟大家分享何首烏黑豆烏雞湯，冬天最好多吃黑色食物補腎，這個湯有很多黑色食材，可以補腎活血、烏髮固精，不過這個湯有何首烏，用何首烏煲湯時，有幾個需要注意的地方，如果忽略了這些地方，後果可大可小。 #何首烏 #溫補湯水 #烏髮
莎莉美食生活頻道廚房
Cook1Cook廚房
Alex & Tiffany's Kitchen廚房
MrsPsKitchen廚房
Smallhouse Cooking廚房
熱門食譜影片
相關食譜影片
Chaomum Cooking
![[4K影片]湯水食譜 | 蓮子百合烏雞湯 Lotus Seed Lily Black Chicken Soup](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/202312/11/162607-1701791983_thumb.jpg "[4K影片]湯水食譜 | 蓮子百合烏雞湯 Lotus Seed Lily Black Chicken Soup")
![[4K影片] 經典法式 | 布列塔尼酥餅 Galette Bretonne](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/202412/34/x162607-1734108681_thumb.jpg.pagespeed.ic.BT2lOYpRsf.jpg)
