沙葛粟米紅蘿蔔素湯

Chaomum Cooking

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夏天天氣熱，除了可以煲冬瓜湯、節瓜湯，這些瓜湯外，還有一樣很好的食材，可以用來煲湯，就是沙葛，沙葛可以清熱祛火，生津解渴，很適合夏天食用，今天介紹給大家，沙葛粟米紅蘿蔔素湯，這湯很清甜，可以消暑又可以清清腸胃，有時候肉吃太多，偶爾煲素湯也是不錯的選擇。