夏天天氣熱,除了可以煲冬瓜湯、節瓜湯,這些瓜湯外,還有一樣很好的食材,可以用來煲湯,就是沙葛,沙葛可以清熱祛火,生津解渴,很適合夏天食用,今天介紹給大家,沙葛粟米紅蘿蔔素湯,這湯很清甜,可以消暑又可以清清腸胃,有時候肉吃太多,偶爾煲素湯也是不錯的選擇。
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