【家常食譜】 桑寄生紅棗蓮子蛋茶 Chinese Taxillus Herb and Lotus Seed Tea

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桑寄生紅棗蓮子蛋茶是常見的中式甜品，因紅棗有補血調經的作用，十分適合女性及孕婦飲用。不過桑寄生亦有補肝腎、強筋骨、治風濕，行氣活血、降血壓、治失眠的作用，而蓮子則有養心安神、助睡眠的功能，所以除女士們之外，男女老幼皆適合飲用。