如果覺得春天既濕且膩,不妨飲用素湯,以腰果取代肉類,既有甜味,亦帶植物性油脂。合掌瓜、紅蘿蔔皆健脾消食、養肝明目,薏米清利濕熱,蓮子養心益腎。這款素湯具養肝明目,健脾袪濕之效。 #春日湯水 #湯水 #素湯 #合掌瓜薏米腰果湯 #合掌瓜 #紅蘿蔔 #薏米 #蓮子 #腰果 #去濕 #健脾 #消滯 #養肝 #明目 #清熱 #養心 #益腎
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