分類

分類

讃好收藏

【好運第1期】親吻柔膚 - 海瓜子蒸蛋

哈比芳

小匙側著滑入粉嫩的鵝黃˙，挖起帶著輕微晃動，用輕吻寶貝的溫柔緩緩靠近觸碰，嬌嫩的嬰兒膚質在口中化...

材料：烏骨雞蛋、海瓜子、蔥、調味料、柴魚醬油、鹽、白胡椒粉
讃好收藏

【好孕第1期】心再次跳動－香煎鱈魚排

哈比芳

在小巷路邊看了無數嚐了無數，停滯的感受，卻在次為哈比芳的香煎鱈魚心動。

材料：鱈魚、雞蛋、檸檬、白芝麻、鹽、胡椒鹽、低筋麵粉
讃好收藏

【第1孕期】害喜掰掰：「梅子蒸魚」

哈比芳

懷孕初期的遇上嚴重害喜的媽媽們，紫蘇梅肯定值得一個榮譽勳章，他不只成功擊退鱸魚腥味，因為本身微酸...

材料：鱸魚、紫蘇梅、蔥、薑、紅辣椒、紫蘇梅汁、太白粉、醬油、香油、水、鹽
讃好收藏

芝麻菠菜

哈比芳

波菜含有豐富葉酸。英國衛生部建議，懷孕前的女性每日應補充200豪克的葉酸，直到妊娠第12週，以防...

材料：菠菜、芝麻醬、醬油、醬油膏、香油、冷開水、糖、黑醋
讃好收藏

香拌牛蒡絲

哈比芳

懷孕第一期的佳餚懷孕初期，準媽媽多半因身體荷爾蒙的改變，胃口變得不好，營養也較易失衡。牛蒡...

材料：牛蒡、熟白芝麻、醬油、香油、鹽、果糖

哈比芳

新晉廚師

【食物的企劃師】我不善交際不做作，更不女性化，是個熱愛居家生活又平凡的奶奶，不曉得自己哪裡特別。可熱愛工作、喜歡服務，我用食物傳達我的心，用心活在每個當下，我平凡卻活得有溫度。『我是哈比芳，我相信食物最基本的是健康，更深的是由舌尖至心裡的一種溫度』

哈比芳的粉絲 (2)

哈比芳的關注 (1)