MrsKay
夏天唔想飲熱湯，老火湯，凍湯係個不二之選 放入雪櫃可存兩至三日，美顏減肥聖品，一開雪櫃有得飲（...
材料：蕃茄、欖油、鹽、糖、黑椒、香草、蒜頭、紅燈籠椒
上次介紹過薏米水同赤小豆扁豆湯，今次繼續清呢幾樣食材！有清熱去濕去水腫安神療效
材料：老黃瓜、生熟薏米、赤小豆扁豆、果皮、蜜棗、紅蘿蔔、瘦肉
夏日炎炎冇胃口，食湯就最好不過！ 菲傭姐姐既亂黎既創作料理，家常中式蕃茄薯仔湯變做日式湯飯，效...
材料：蕃茄（選較3個生的，2個熟的）、薯仔（細）、紅或白麵豉，韓國麵豉亦可、牛或豬肉碎
夏天必備薏米，上一個食譜寫薏米槳，今次再用薏米煲湯 除了去濕還有去除肩敷痛功效
材料：粉葛、赤小豆、扁豆、生熟薏米、紅蘿蔔、果皮、蜜棗
回南天周身唔舒服，飲完第二朝神奇地舒服又醒神！ 這個湯勝在材料少，簡單又實用！
材料：粉葛、南豆、果皮、瘦肉或豬尾骨、蜜棗
