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湯水食譜 | 粉葛牛大力土茯苓湯
主要功效 : 平肝潤肺、強筋活絡 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️...
材料：粉葛 (半個)、牛大力 (1條)、土伏苓、赤小豆、炒扁豆、紅蘿蔔、蜜棗、陳皮、豬脊骨、水
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簡易食譜 | 親子丼 | 零失敗
#零失敗#海南雞飯#電飯煲# 今天分享一個超簡單易做的親子丼，只需簡單材料便可以做得到，絕...
材料：無骨雞扒 (6塊)、雞蛋、清雞湯、鰹魚汁、味醂、洋蔥、蔥 (裝飾用)、糖
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簡易食譜 | 海南雞飯 | 零失敗 | 簡易電飯煲版
#零失敗#海南雞飯#電飯煲# 今天分享一個超簡單易做的海南雞飯，只要有電飯煲便可以做得到...
材料：無骨雞扒 (6小塊)、薑、蒜頭、鹽、黃薑粉、胡椒粉、香茅、白米 (約2嘜半)、清雞湯
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簡易甜品┃免焗 焦糖燉蛋┃No-Bake Crème Brûlée
焦糖燉蛋雖然經典，卻非常易做，說穿了就是中式燉蛋，只是改用蛋黃和忌廉，再加焦糖面，這個食譜跟平常...
材料：牛奶、蛋黃 (約3隻)、糖、忌廉、雲呢拿條
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湯水食譜 | 海竹頭太子參蟲草花湯
主要功效 : 益氣健脾、生津潤肺 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️...
材料：太子參、海竹頭、麥冬、沙參、乾紅螺頭、淮山、蟲草花、無花果乾、瘦肉、水
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湯水食譜 | 五指毛桃淮山湯 (春夏必飲)
主要功效 : 健脾化、止咳化痰、潤腸通便 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇...
材料：五指毛桃、栗子、淮山、白蓮子、茨實、百合、無花果乾、瘦肉、水
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湯水食譜 | 南瓜淮山腰果栗子湯
主要功效 : 潤肺益氣、美顏、增強免疫力 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇...
材料：南瓜 (半個)、粟米、紅蘿蔔、腰果、花生、栗子、淮山、瘦肉、水
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湯水食譜 | 石斛花旗參竹絲雞湯
主要功效 : 益氣養陰、清熱生津、補肝明目 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻...
材料：石斛、杞子、花旗參、蜜棗、去核紅棗、淮山、瘦肉 (HK$20)、竹絲雞 (烏雞)、水
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湯水食譜 | 蓮藕章魚花腰豆湯
主要功效 : 補益氣血、增強免疫力、化濕消暑 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇...
材料：蓮藕 (1條)、章魚、紅蘿蔔、粟米、花腰豆、眉豆、花生、淮山、蜜棗、瘦肉、水
