一日一食
一直知道香蕉和牛奶是絕配,想不到加了羽衣甘藍也一樣好喝,香蕉的甜,牛油果的濃郁,對排毒減肥也有好...
羽衣甘藍、牛油果、香蕉、牛奶
LinAb
甘藍雖然有點苦味,但只要經過簡單的處理,也可以變成美味的菜肴,羽衣甘藍的營養價值高，藥理作用大，...
羽衣甘藍、蕃茄、堅果、橄欖油、鹽、蜂蜜、胡椒粉、蔓越莓乾
HELLOCONNIE
羽衣甘藍菜是十字花科蔬菜, 含有大量的維生素K、維生素A、維生素C、纖維質和胡蘿蔔素, 抑制癌細...
羽衣甘藍、哈蜜瓜、士多啤梨、低脂乳酪、水、蜂蜜
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