今次介紹「 清補涼腐竹栗子煲豬肚湯 」湯水食譜 雪梨是一種富含營養的水果，被認為具有潤肺止咳的功效。 1. 潤肺：雪梨含有豐富的水分，有助於潤肺，緩解乾[...]
Cook1Cook / 2 年前
今次介紹「 香茅檸檬薏米水 」湯水食譜 香茅檸檬薏米水具有一定的清熱去濕功效。 香茅有助於促進肝臟功能，改善身體排毒，從而幫助去除體內的濕氣。 檸檬具有抗[...]
Cook1Cook / 2 年前
很多朋友都知道三伏天熱，三伏天的濕氣也是很重的，室外三四十度的高溫，室內開著空調風扇，溫差大，很容易造成體內的濕寒氣加重。一說起濕氣重，大家想到的肯定也是薏米，[...]
Cook1Cook / 2 年前
今晚食乜餸｜三餸一湯 魚鬆蘿蔔炆魚肚 黑松露扇貝蒸水蛋 川辣五花炒蒜苗 薏米無花果雪梨水 日期：2021年10月17日 星期日 魚鬆蘿蔔炆魚肚 最鍾意[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 簡單香口粟米煎蝦餅 小白菜拌黃瓜 生炒排骨 粉葛赤小豆薏米湯 日期：2021年9月5日 星期日 簡單香口粟米煎蝦餅[...]
Cook1Cook / 3 年前
近期時常有雨，濕熱體質對自身健康不利，會影響一個人的生活，為了能夠避免濕熱造成的傷害，最好是注意飲食方面的調理，作為南方人的我們，是時候煲上一鍋消暑祛濕，清熱美[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 泰式酸辣釀雞翼 清蒸金鯧 洋蔥翠肉瓜炒牛仔肉條 土茯苓芡实薏米祛濕湯 日期：2021年7月22日 星期四 泰式酸辣[...]
Cook1Cook / 3 年前
隨著天氣逐漸炎熱，濕氣會很重，就可以煲一些薏米水。 薏米的營養價值很高，不僅有祛濕、健脾、養胃的功效，可以搭配各種材料。 夏日也不要忘記煲一些薏米水[...]
Cook1Cook / 4 年前
近期時常有雨，作為南方人的我們，是時候煲上一鍋消暑祛濕，清熱美白的薏米湯水趕走周身的疲倦啦。 連日的睡眠不足和時冷時熱的天氣，攪的小編整個人，都無精打采，疲憊[...]
Cook1Cook / 5 年前
天氣時冷時熱，有時還伴著小雨，頗有春雨綿綿的感覺， 個人感覺又濕又攰，不如煲一些祛濕水啦！ 薏米可以搭配各種材料，薏米水功效多多，具有清熱祛濕、健脾消水腫[...]
Cook1Cook / 6 年前
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