Bon MA's Kitchen
近排天氣驟晴驟雨,間中又潮濕炎熱, 是煲袪濕湯時候。功能袪濕,降火、利水排濕、消腫解毒。
粉葛、紅蘿蔔、果皮、扁豆、赤小豆、蜜棗、清水
SamSamKitchen
#超級減肥水 好多人都知紅豆水有減肥、去水腫功效... 但原來赤小豆嘅利水排毒比紅豆更勝...
赤小豆、生薏米、水、片糖/紅糖(可省)
Sammy Kwong
此湯有清熱袪濕健脾益胃等功效,也是一款味道鮮美的合家湯水。
粉葛、紅蘿蔔、鯪魚、扁豆、赤小豆、豬展、蜜棗、薑、水
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