蕃茄炒蛋是幾乎所有會做飯的朋友都會做的一道美食，蕃茄炒蛋的做法特別簡單，很容易就能夠做出來。 今天就跟大家分享最平凡的美味家常菜，蕃茄炒蛋。做法簡單，營養[...]
Cook1Cook / 3 年前
蕃茄加薯仔煲湯營養倍增。養脾胃、抗衰老、控血壓、 降三高、 抗氧化、 增強免疫力。 煲這款湯，可葷可素，即可放骨頭煲，也可以直接煲成素湯。素湯[...]
Cook1Cook / 3 年前
西紅柿和薯仔在我們的日常生活中，是非常常見的兩種菜，它也是普通得不能得再普通了，這兩樣菜不管它是混在一起煮還是分開煮，都是非常美味和有營養的食物，那這兩道菜混在[...]
Cook1Cook / 3 年前
夏天最好的减肥方法就是吃番茄，因为番茄是热量最低的蔬菜之一 不但可以抗氧化，還能起到美白的作用，蕃茄開胃，不管是烹飪成菜餚還是羹湯，番茄獨到的酸，總是能恰[...]
Cook1Cook / 4 年前
蕃茄具有清熱止渴，養陰涼血、生津止渴、健胃消食的功用。蕃茄中富含蕃茄紅素，它是目前在自然界植物中被發現的最強的抗氧化劑之一，被稱為植物中的黃金。 薯仔[...]
Cook1Cook / 5 年前
這世界上還有比蕃茄更萬能的食材了嗎，既能生啃，烹飪，煮湯還管美味下飯，就連沒有工資窮的叮當響的那幾天，２顆蕃茄加顆雞蛋就能解決一頓又一頓，而且惹味非凡，飯飽湯足[...]
Cook1Cook / 5 年前
老久沒寫蕃茄，今天我們就來寫寫蕃茄吧，小編有言，諸位請聽。夏天不要只盯著各種瓜果，偶爾也看看現在紅彤彤，香噴噴的番茄吧。夏季吃番茄能消暑降溫抗疲勞,下飯，促進腸[...]
Cook1Cook / 5 年前
天氣漸熱，整個人都覺得有些燥熱，胃口也逐漸下降，這時候就需要一些酸甜開胃湯緩解下啦~ 生津止渴的蕃茄性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口[...]
Cook1Cook / 6 年前
蕃茄牛腩、番茄牛肉湯……這些看似簡單的家常菜，既能暖身抗寒，又可滋補身體。吃牛肉能提高機體抗病能力，還有暖胃作用；蕃茄則是含番茄紅素[...]
Cook1Cook / 6 年前
這幾天氣溫明顯升高，熱辣辣的太陽很悶熱，整個人都覺得十分燥熱，胃口也逐漸下降，這時候就需要開胃菜來幫手了。 蕃茄營養價值超高，美白抗衰老、清熱解毒、涼血平[...]
Cook1Cook / 7 年前
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