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燕麥能量棒

誰說減肥不可吃零食，只要揀啱材料去做，便會吃得纖巧有營，快快來看看怎麼樣做出運動員也吃的能量棒啦

燕麥/麥皮、什果仁、什乾果、芝麻、南瓜籽、栗米糖漿/麥芽糖、牛油（可不加)、鹽、蜜糖、杏仁...

焗烤通心粉做給男友他必喜歡

通心粉、黃油、牛奶、馬蘇里拉芝士、洋蔥、蝦仁、青豆、鮮奶油、麵粉

小捲小火慢滷，滷入味很下飯、也很下酒適合三五好友相聚一起吃喔

滷小捲、薑絲、蔥花、醬油、蠔油、味淋、砂糖

易整又好味！

天使麵、新豬肉Omnipork、蛋、粟米蓉、粟米水芡、水、生抽、老抽、糖

明太子蘑菇螺絲粉是一道結合了意大利和日本風味的Fusion菜式。明太子是源自日本的辣味鹹魚子醬，...

螺絲粉 Fusilli pasta、洋蔥 Onion、啡蘑菇 Brown mushroom...

想食得清清地吾想食咁多豬牛羊，咁海鮮就最啱啦! 簡單又易整, 食龍蝦個親戚蝦仔都一樣咁好味架！ ...

海中蝦、伊麵、清雞湯、薑切絲、蔥、酒、鹽

＊纯天然手工菠菜煎饺＊营养健康又美味，快来动手做吧。。！！换下口味做些蔬菜饺子来哄哄小宝贝，...

菠菜饺皮的材料（A)、菠菜汁 80～100毫升、盐、油、（菠菜汁不要依下倒完，徐徐倒入能搓...

蕃茄品種也有很多品種車厘茄有黃有紅大蕃茄也有2種一種大紅色一種顏色比較淺叫大...

大蕃茄、日式芝麻醬、砂糖、黑醋

閉上眼嚐一口Panforte，配上威士忌或甜品酒，你會仿似置身於歐洲中，感受到歐陸聖誕的氣氛！ ...

原粒杏仁、無花果乾、蜜糖、紅莓乾、提子乾、葵花籽仁、松子、合桃肉、中筋麵粉、豆蔻粉、砂糖或...

偶爾心情鬱悶時只要吃些巧克力~~就能讓心情慢慢轉好!!!這天Oreo是我恢復能量的黑寶石呀^^ ...

Oreo餅乾、無鹽奶油、砂糖、雞蛋、原味優格、低筋麵粉、泡打粉、Oreo餅乾