卷一廚房
西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高。
西蘭花、雲耳、咸蛋、溏心皮蛋
莎莉美食生活頻道
芒果拿破崙🥭 祝母親節快樂！酥皮和芒果💯🤗
Mango Napoleon
芒果、中式酥皮、卡士達/吉士醬：、蛋黃、糖、低筋粉、牛奶
吳双
以前用電鍋蒸，都要爭各好幾十分鐘，最金發現這個料裡盒後，再堅硬的食材都照樣柔軟她拉，哈哈，立馬先...
馬鈴薯、無鹽奶油、牛奶、香料鹽、愛妻料裡盒
MrsPsKitchen
天氣轉涼，最好就是吃一碗養營豐富，養生又美味的十穀粥。做法超簡單，可用悶燒罐，方便又易做。
我...
十穀米、杞子、紅棗、圓肉
男人廚房
入秋了，這是吃蓮藕的季節，《本草綱目》讚它為「靈根」，生吃熟食各有不同功效；
今天就和大家分...
蓮藕、白糖、白醋、鹽巴、辣椒
JanJankitchen
美味的羊小排，無論煎烤都同樣令人認不住口，如先煎封後烤更能有焦脆的效果。嘗試做一頓簡單而豐富的晚...
新鮮羊小排 3件、車厘茄 4個、蘋果 半個 （切粒）、蜜糖 2茶匙、肉桂粉 1/2 茶匙、...
EATATHOME_食・家
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紅蟹、米、水、芝麻、京葱(切碎)、有咸味紫菜
連勸女
產地現挖新鮮，簡單的糖丶小火慢煮至膠著丶撒上檸檬皮末，就是我小時候最美的零食
部落格：
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紫色山藥、二級砂糖、檸檬皮
ximending
四川阿姨給我當地花椒.香味真不同.味道不會重,不會太麻.與尖椒好搭.香辣這味道適合當作下啤酒菜囉...
尖椒、蒜碎、辣椒、四川花椒、鹽、酒、味霖、昆布柴魚高湯
Cching Mei
鹽燒鯖魚，很喜歡在日本餐廳吃的一道菜。可是在餐廳一般需要$80左右，原來自己在家做是很簡單，省錢...
鯖魚柳、檸檬、姜片( 切絲）、海鹽、胡椒粉