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香茅蘋果水凍熱皆宜去濕舒緩精神影片

今天我煲這個是《香茅蘋果水》可以去濕, 舒緩精神 , 安眠作用

香茅、青蘋果、紅蘋果、冰糖、清水

炎炎夏日,午後雷陣雨,又吹了冷氣,就特別想喝一點熱湯,這是一道營養豐富,清爽暖身的快速湯品,正值...

鮮蚵、酸菜、薑絲、九層塔、太白粉或地瓜粉、鹽、香菇精或柴魚粉、米酒、香油

炎炎夏日，除了女生怕曬黑以外濕熱的天氣真的讓人很想來個清爽的冷飲啊不想喝市售的含糖...

薏仁、小薏米、水、冰糖

我喜歡百頁豆腐的口感，加上營養滿分的雪蓮子(鷹嘴豆)與QQ麵筋，健康絕配組合。簡單又好吃，素食可...

青葉雪蓮子麵筋罐頭、百頁豆腐、胡蘿蔔、八角、醬油、胡椒粉

藍莓名列「超級食物」之一，不僅能提升免疫力、抗老化；更能改善便秘、減少腹部脂肪。而亞麻籽仁則能改...

高筋麵粉、全麥麵粉、乾酵母、細砂糖、鹽、蛋、水、橄欖油、藍莓乾+亞麻籽仁

有時放工都晏, 但又想家人有啖湯水飲, 最好就係滾湯勝在方便快捷,連節瓜都食得唔會浪費. ...

節瓜、咸蛋、肉片

氣炸鍋簡單煮脆卜卜嘅法包再加蒜蓉同香草嘅衝擊一定要試👍🏻

長法包、蒜頭、無鹽牛油、鹽、百里香

簡單的食材ˊ只是少了太白粉水ˊ和沾料ˊ 夜市美食略為變化就是道美味家常菜了。蚵仔鮮ˊ白菜嫩脆ˊ...

蚵仔、雞蛋、小白菜、鮮味炒手、米酒

韃靼, 大家都可能吃過或聽聞過, 但其實除了牛肉外, 是還有好多的變化, 今次就做一道純素...

紅菜頭、芒果A、芒果B、蒜頭、百里香、薄荷、楓樹糖漿、紅酒醋、粗鹽、油、鹽和黑椒、莎律菜、...

酸酸甜甜非常好喝，排骨也很爛，昨晚喝了一大鍋...

豬大排、土豆、番茄、沙拉油、食鹽、薑、小蔥、白胡椒