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孕媽養生小煮意 X 健脾益氣！北芪黨蔘豬展湯

久違初懷孕感覺又回來了！整個人氣血嚴重不足，完全沒精神，加上很怕冷每天穿很厚，幸好相熟陪月姨姨教...

豬展、黨蔘、北芪、枸杞、紅棗

大家應該都吃過麥當當的早餐吧^^? English Muffin英式馬芬就是滿福堡的那個堡...

高筋麵粉、鹽、砂糖、牛奶、速發酵母粉、無鹽奶油、黃色顆粒玉米粉

玫瑰性質温和，美顏護膚，能理氣解鬱、緩和腸胃及調經止痛的功效，而甜甜的蜜糖又滋潤，與蘋果一起煲，...

玫瑰花、蘋果、水、蜜糖

在天主教國家，復活節對意大利人是一個相當重要的節日，節日食品當然少不了用蛋來做題材，今次介紹一個...

免治豬肉、雞蛋、白麵包或麵包糠、奧勒岡香草、鹽、胡椒粉、栗米片

一道味道比較溫和的咖喱食譜

油、香葉、花椒、8角、肉片、洋蔥、薑黃粉、咖哩粉(辣)、咖喱粉(溫和)、鹽、薯仔、薑、水、...

紅棗養顏有益，食的時候感覺無咁邪惡，開心啲，人都靚啲!!

餅皮: 低根粉、粟米、牛油、練奶、蛋黃、鹽、紅棗蓉: 紅棗去核後、麥芽糖、清水

已踏入初秋，但仲係熱C辣辣，襯仲咁熱整番個紅豆菊花蒟蒻凍食下先，雪凍左，加D淡奶嚟食，又爽又滑超...

材料、蒟蒻粉、紅豆、胎菊/杭菊、砂糖、已隔渣菊花水

老火湯~~粉葛鯪魚湯好有益的，因為去濕去骨火，話明是老火湯，一定要煲足四小時間才出味！

粉葛、鯪魚、亦小豆白扁豆、果皮

我經常都會整，因為方法簡單又好味，配一個意粉簡簡單單就完成一個晚餐！

大蘑菇、洋葱、蒜蓉、辣肉腸、Mozzarella cheese、黑椒

有了韓式泡菜，韓式拌菜，接下來點一道主食吧~利用現有的食材，進階班的韓式辣豆腐鍋來嚕~簡單又方便...

洋蔥、豬肉片、海鮮(蝦，蛤蠣，花枝皆可)、金針菇、玉米、蘿蔔、蒜泥、薑泥、泡菜汁、韓式辣椒...