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零卡路里粉皮配青瓜甘筍蟹柳 from K for Kitchen

夏天眨吓眼就到，如果食大左少少點算好呢? 介紹大家食呢個健康粉皮(即芋絲)，零卡零脂肪零糖份！間...

粉皮(同芋絲)、青瓜、甘筍、蟹柳、汁(任何)

魷魚鬚的最佳拍檔是椒鹽, 無論街邊小食, 甚至大排檔小炒, 偶爾點選, 配搭啤酒, 的確一流! ...

魷魚鬚 2塊、麵包糠半包、麵包糠半包、雞蛋 1隻

喺外面食飯，自己或者朋友都鍾意點菜螃蟹呢一味餸😁 其實賽螃蟹裏面唔係有蟹，佢主要都係蛋白，我用...

西蘭花、蛋白、蛋黃、瑤柱、牛奶、鹽、粟粉、胡椒粉

http://josearfung.blogspot.hk/2014/08/blog-post_...

罐頭油封鴨腿

軟嫩的南瓜裹上香噴噴金沙，鹹鹹甜甜帶點蒜香，絕妙好滋味!簡單又易上手唷~

南瓜、鹹蛋、蒜末、蔥末

每逢過年，都會做一些金蠔菜式，金蠔口感煙韌，蠔味濃郁，今次用牛油香煎，配一個柚子蜜汁，柚子蜜的果...

金蠔

雞脾同雞翼做咩？整番個偽海南雞飯先！點解系偽海南雞飯？因為我唔鍾意過冷河食凍雞。其他...

雞脾雞翼、雞飯醬、薑汁、辣椒醬、甜豉油、麻油、蒜頭、薑、魚露、威士忌

大家是不是都覺得罐頭是不怎麼樣的食材其實用罐頭做出來的料理也是很營養美味的不信...

日式酸梅、大葉 ( 綠色紫蘇葉 )、辣味燒鰻、雜糧飯

烏頭魚是香港人常吃的魚，特別是潮州食市，泰國餐館「明爐烏頭」。烏頭魚肉味甘甜，性平。含有蛋白質，...

烏頭魚 1條、青檸檬 1個、香茅 1條、蔥段 4條、薑 4片、清湯 1杯、甘荀 1條...

乳酪芒果沙拉自己調製的沙拉醬淋在香甜芒果和濃郁乳香的羊乳酪上一入口的酸甜果香....

生菜沙拉(綠捲鬚、紫色高麗菜、山羊乾酪、芒果、初榨橄欖油、白葡萄酒醋、蜂蜜、鹽、黑胡椒