赤小豆 食譜、做法 - 共14篇
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大暑湯水之選@老黃瓜赤小豆扁豆煲豬骨湯
今日正值大暑點都要應吓節煲去濕湯下火解暑.夏天飲多D消暑湯人都冇咁易攰呀
老黃瓜、赤小豆、扁豆、豬骨(鮑魚骨)、紅蘿蔔(去皮切件)、果皮 (浸軟去瓤)、蜜棗、生薏米
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cici消暑袪濕湯水: 粉葛荷葉赤小豆扁豆湯
小暑到來，當然要煲消暑袪濕湯水。粉葛可解肌暑熱，生津止渴，加入荷葉、赤小豆 、扁豆、薏米健脾袪濕...
野生粉葛、鮮荷葉、赤小豆、生熟薏米、白扁豆、陳皮、蜜棗、薑片、豬尾骨、清水
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cici袪濕湯水: 蓮蓬赤小豆薏米豬橫脷湯
在潮濕天氣，袪濕健脾湯水一定少不了。 豬橫脷是豬的胰臟，有修復脾胃的作用，與蓮蓬、粟米鬚、...
蓮蓬乾、粟米鬚、生薏米、熟薏米、赤小豆、炒扁豆、澤瀉、蜜棗、果皮、清水、豬橫脷、瘦肉