西蘭花炒 食譜、做法 - 共9

排序
  • 西蘭花炒鮮魷

    Janet家常小菜食譜

    西蘭花炒鮮魷食譜做法介紹

    西蘭花、魷魚、蒜頭、薑、鹽、糖、蠔油、糖、生抽、粟粉、麻油

  • XO醬西蘭花炒帶子

    Phoebe Tsang

    健康簡易

    西蘭花、帶子肉、青椒、蝦米XO醬、鹽、清雞湯

  • 辣味西蘭花炒肥牛

    慳家小師奶

    快、靚、正小菜,15分鐘攪掂! 用炒炒辣醬炒熟西蘭花,快手炒埋肥牛! 滋味呀!

    西蘭花、肥牛、辣醬、水、油

  • XO醬西蘭花炒小象拔蚌 影片

    LoveKellyKitchen

    小象拔蚌爽口鮮甜,剛訓覺的用來炒就最好,我淨系加左啲XO醬,已經好惹味啦👍🏻

    小象拔蚌、西蘭花、XO醬、紅蔥頭、薑絲、蔥

  • 香蒜西蘭花炒雞胸肉

    Elaine Lee

    簡單的食材搭配,往往就是有家的味道 簡單的食材,簡單的調味,就能有幸福的味道了 ...

    西蘭花、雞胸肉、香蒜、油、鹽、原豉醬

  • 西蘭花炒牛肉

    冰冰廚房

    西蘭花與牛肉都含豐富鐵質,而且西蘭花更是低熱量食品,配合淘大減鹽配方的蠔油及黑豆頭抽,吸收少D鹽...

    西蘭花、牛肉、蒜蓉、淘大減鹽蠔油、淘大黑豆頭抽、水、油、胡椒粉、糖、生粉、紹興酒

  • 青花菜/西蘭花炒鮮蝦

    西廚實習生

    西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠...

    西蘭花、海蝦、食鹽、玉米油、料酒、澱粉、生抽、胡椒粉

  • 簡易煮 - 西蘭花炒竹輪卷

    芙芙

    竹輪卷其實有很多煮法,簡易的用菜炒也可, 這次還加上燒肉汁同炒,份外美味。 詳細可以cl...

    西蘭花、竹輪卷、乾蔥(切片)、汁料:日式燒肉汁1.5湯匙、鹽少許、糖少許、檸檬汁1茶匙

  • 西蘭花炒臘肉

    魚蔓之秋

    可能會有點油膩,臘肉少點為妙

    西蘭花、臘腸、蒜瓣