註冊中醫胡淑怡
天氣寒冷 令 血液循環減慢， 肩周炎或 手臂 有傷患的 位置 較易復發， 宜食用薑黃 煮飯， 治...
米飯、小蕃茄、黃薑粉、小茴香粉、鹽、麻油、生菜、水
慳家小師奶
經過超市見到有靚雞胸，又有靚蕃茄，即刻買嚟煮餐靚飯！
個飯咁食法真係好正！
雞柳脂肪低，蕃茄...
粟粉、鹽、黑糊椒、蕃茄、芝士、雞胸、洋蔥、粟米、白飯
C房菜
過完年豪左幾日LUNCH, 又要回復慳家既日子
依家D菜太貴喇, 所以就買左個蕃茄煮飯.
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米、蕃茄、雞蛋、皮蛋、咸蛋、水 for 三色蛋
安木白
白醬焗烤蕃茄飯，好侍北海道白醬料理塊(奶油)加上蕃茄果肉、鮮奶等食材做成的燉飯，再加上乳酪絲一起...
紅蕃茄、洋蔥、罐頭玉米粒、金針菇、白飯、好侍北海道白醬料理塊(奶油)、鮮奶
Rachel Cheuk
蕃茄飯大改造~~~YUMMY!!!
蕃茄、栗米粒、急凍藍青口、急凍帶子、急凍蜆仔肉、雞蛋、米、橄欖油、鹽、黑椒碎、茄汁
老爹滋味
電飯煲 ‧ 蕃茄燉飯升呢版
※※ 材料 ※※、蕃茄（肉茄）、蒜頭（切蓉）、紫洋葱（去衣切細粒）、甜羅勒（淨葉切碎，留頂...
QQ廚房
好吃不需流淚三步驟..
1.放入食材配料..最重要主角，蕃茄
2.內鍋米:水 1:1.2，電...
米 奶油 1小塊、水、泡菜、洋蔥丁、嫩牛肩肉塊、鹽
Jojo Low
紅爆網絡“番茄飯”!聽網友說也不是如此，於是不甘平凡的我，除了放鹽，麻油，生抽之後，我還加了日本...
番茄、三文魚、米、水、薑、生抽、鹽、Mirin、麻油
Lorraine
用Le Creuset (LC) 輕輕鬆鬆煮整個蕃茄飯，配合三文魚跟香菇，健康十足，煮完直接上枱...
橄欖油、黑胡椒、海鹽、急凍三文魚扒（已解凍）、鮮菇（先洗淨切碎）、珍珠米、水、熟透番茄