去濕 食譜、做法 - 共28

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  • 去濕粉葛牛蒡栗子素湯 影片

    Cook1Cook

    春天空氣濕重,個人攰癩癩仲周身骨痛,一於飲返個清熱袪濕、紓筋活絡,有助控制血糖血壓嘅粉葛牛蒡栗子...

    粉葛、牛蒡 1條、乾冬菇、紅蘿蔔、紅棗、白扁豆、赤小豆、腰果、去殼粟子、薑

  • 湯水篇|合掌瓜 粟米蘋果 豬脊骨湯 利尿去濕 影片

    Smallhouse Cooking

    份量: 3 人PPL 烹調時間 : 1小時15分 1 hr 15 min 效用 : ...

    合掌瓜、粟米、蘋果、豬脊骨、豬肉眼、陳皮、清水

  • 春天去濕素湯(粟米馬蹄赤小豆湯) 影片

    Chaomum Cooking

    上星期已經立春,天氣變得非常潮濕,又有點熱,身體濕重,易水腫和食慾差,所以我想分享一個健脾去濕,...

    粟米、赤小豆、扁豆、馬蹄、腰果、陳皮、蜜棗、水

  • 除骨火去濕養心神 老桑枝 粉葛 茯神湯 影片

    小廚房煮大餐

    老桑枝 粉葛 茯神湯 清熱解毒養心神 夜訓肝火重 要煲返呢個湯強勁去骨火 兼清毒 詳細步驟請...

    粉葛、抱心茯神、紅蘿蔔、豬展、赤小豆、蜜棗、老桑枝、炒扁豆、水

  • 老黃瓜陳腎湯 去濕解暑降燥火 影片

    小廚房煮大餐

    小滿 濕氣重 冇胃口睡眠差 強健脾胃 補充能量 改善疲勞 詳細食譜 : https://yo...

    老黃瓜、紅蘿蔔、炒扁豆赤小豆、蜜棗、陳皮、粟米、陳腎、豬脊骨

  • 【春日湯水】去濕素湯 合掌瓜薏米腰果湯 影片

    Cook1Cook

    如果覺得春天既濕且膩,不妨飲用素湯,以腰果取代肉類,既有甜味,亦帶植物性油脂。合掌瓜、紅蘿蔔皆健...

    合掌瓜 Gassho Melon、紅蘿蔔 Carrot、薏米 Job's tears、蓮子...

  • 香茅蘋果水 凍熱皆宜 去濕 舒緩精神 影片

    Smallhouse Cooking

    今天我煲這個是《香茅蘋果水》 可以去濕, 舒緩精神 , 安眠作用

    香茅、青蘋果、紅蘋果、冰糖、清水

  • 簡單煲湯!健脾去濕老黃瓜湯!

    Kylife

    潮濕天又是喝袪濕湯水的時候,我今次煲老黃瓜瘦肉湯幫身體去袪健脾,舒服口罩敏感肌,另外產後我的濕疹...

    中型老黃瓜、無激素豬展、扁豆,赤小豆、無花果乾、水

  • 去濕冬瓜水 甜 清熱 消腫去濕 素湯 (附影片) 影片

    Smallhouse Cooking

    天氣開始熱 無胃口, 手腳浮腫??! 冬瓜水甜甜 清熱 去濕 大人小孩 夏天必喝! ...

    粟米芯、谷芽、麥芽、生薏仁、黃耆、熟薏仁、連皮冬瓜、片糖、陳皮、雲苓、南豆、赤小豆

  • 去濕湯水(方便上班族)

    菠蘿愛入廚

    天氣太炎熱🥵最好煲快丶靚丶正的去濕湯

    去濕湯包料、史雲生豬骨湯、冬瓜、水