南瓜盅 食譜、做法 - 共6

排序
  • 海鮮雜菌南瓜盅

    伍太飯店

    南瓜營養價值高,全家大小都啱吃。 增強免疫力、減肥去水、防三高養胃、 仲有助母乳媽媽上奶

    南瓜約2斤、蝦仁、海鮮(帶子、八爪魚)、菇菌類、肉粒、粟米粒

  • 椰香雞南瓜盅

    MinibubbleCorner

    10月又是南瓜的季節了, Halloween沒有南瓜不像樣, 而我最喜歡就是原個南瓜, 挖空了可...

    原個南瓜、雞柳、西芹、珍珠筍, 雞脾姑、椰漿、清雞湯、洋蔥、蒜粒、薑片

  • 咖哩海鮮南瓜盅 影片

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    今次用蒸爐烹調嘅咖哩海鮮南瓜盅,因原隻南瓜比較高身和大隻,所以好難用傳統鑊去蒸,所以同大家介紹一...

    南瓜1個、新加坡咖哩、青椒、海蝦、新鮮帶子、生粉、水或上湯、鹽、胡椒粉粉、鹽、糖

  • 咖哩雞南瓜盅【食平3D】

    木瓜廚房

    30塊有找的價錢就能吃到餐廳般的南瓜盅!南瓜和咖哩都不屬於名貴的食材,但配在一起就十分好吃! ...

    原個南瓜、急凍去骨雞排、西蘭花、咖哩醬、椰汁、蒜頭

  • 咖喱海鮮南瓜盅

    雲端小廚

    細細個的南瓜,除了煮排骨,用上少少辣的咖喱醬跟海鮮同煮,味道真的不錯哩 ~~

    南瓜、洋蔥、蝦肉、帶子、蜆肉、咖喱醬

  • 芝士焗雜海鮮南瓜盅

    高太廚房

    南瓜的營養成份很高,從網上記載得知是維他命A的優質來源,南瓜是「防癌食物」,專家發現南瓜的功效有...

    細南瓜、急凍雜海鮮、洋蔥、乾蔥、芝士碎、調味料:、鹽、咖哩粉、砂糖、食用開水