蜜薯薯
入秋要進下補，可以煲一些保氣血的滋保淡補的汤水，快來看看簡單易做
雞殼、姬松茸乾、大棗（去核）、水、北芪、黨參、桂圓肉、杞子、薑片、甜酒釀
貓糧
豐富營養的烏雞有補益五臟、行氣活血和補血滋陰的功效，對產後婦女或缺鐵性貧血的朋友特別有益。再加上...
烏雞、黨參、北芪、杞子、芡實、桂圓肉、南棗、淮山、水
貓糧
女人唔補好易老！冬天想簡單補氣血不妨想想這款茶～ 一星期可煮一次，能養血補氣，也有安睡寧神的功效...
黨參、紅棗、桂圓肉、杞子、黑杞子、水
Alex & Tiffany's Kitchen
Black Ganoderma Lucidum and Black Dates Dang She...
黑靈芝 Black Ganoderma Lucidum、杞子 Wolfberries、黨參...
YeungMa
紫淮山亦係淮山的一種，含大量紫色花青素(是白淮山的60倍)，有助治療心血管疾病，具抗氧化及美容養...
百合、薑片、紫淮山、鷓鴣、南棗、果皮、無花果、元貝、黨參
YeungMa
入秋滋陰保健湯水～北芪黨蔘能補中益氣，烏雞補而不燥，能養陰益血，花膠有美顏潤膚功效，淮山能夠健脾...
北芪、黨參、石斛、薄花膠筒、烏雞、乾淮山、椰棗/蜜棗、南棗/紅棗、陳皮、薑片
小廚
補氣養陰、健脾益肺、養血安神、補氣固表
食譜來自網友：陸啊姨湯館
淮山藥、雞、黨參、黃芪、桂圓、鹽
Fung Kuen Carmen Lee
冬天可以飲啲補身湯水，黨參補中益氣，加花膠同㷛，可改善女士們手腳冰冷，如產後婦女，可加雞同㷛，成...
黨参、北芪、紅棗、淮山、杞子、海玉竹、圓肉、花膠、螺頭、紅蘿蔔、西施骨
佛羅倫斯小廚房
下雨天，係屋企煲靚湯！
鮑魚：滋陰補腎、平肝清熱。(鮑魚煲湯後我用來燴入節瓜)
佛羅倫斯...
乾鮑魚、黨參、南棗、豬展、水