瓜湯 食譜、做法 - 共93

排序
  • 【蛤蜊冬瓜湯】

    Amyの私人廚房

    冬瓜在中醫記載中有退火、消暑、利尿、減肥等功能。搭配蛤蜊可以把湯頭變的清淡又鮮甜,是夏天一道很棒...

    新鮮蛤蜊、龍骨、冬瓜、薑片、九層塔、海鹽

  • ♥憶柔蔬食♥快速蔭瓜苦瓜湯

    憶柔蔬食料理

    3分鐘隨時可以來一碗苦瓜湯,一條苦瓜可以吃好幾餐,快速又入味的蔭瓜苦瓜,苦瓜連囊帶子一起煮,我選...

    油、苦瓜、蔭瓜、水、新鮮香菇、嫩薑絲、芹菜末

  • 海膽豆腐南瓜湯

    josearfung

    http://josearfung.blogspot.hk/2013/09/blog-post_...

    南瓜、牛奶、蒜頭、洋蔥、豆腐、竹笙、海膽

  • 清燉連子冬瓜湯

    林妤娟

    這食譜是從下廚房的方子得來的!! 冬瓜有清熱化痰.消腫利濕的作用. 搭配蓮子強心安神. ...

    冬瓜、蓮子、乾香菇、月桂葉、鹽

  • 北海道牛乳南瓜湯(配合慢磨機的快速版)

    麥寶妮.簡單生活

    這個南瓜湯是十分營養又健康的, 材料也很簡單, 主要的材料是南瓜, 牛乳, 雞湯(想再健康一點可...

    南瓜、雞湯、北海道3.6牛乳、水、黑胡椒、鹽(夠味可以不用加)、乾蕃茜、洋蔥、牛油(非必要...

  • 黑木耳地瓜湯圓

    komama

    中醫認為立冬過後的生活調養,應以養藏為原則,並以溫補為主,這時來上一碗以黑木耳養生露為基礎湯底,...

    黑木耳養生露、烤地瓜、小湯圓、糖

  • 帶子鯰魚柳冬瓜湯飯

    卷一廚房

    炎夏消暑, 不少得冬瓜, 其作用有利尿消脂降血压降血脂等功效, 適合一般人食用。但冬瓜性凉, 体...

    冬瓜、生帶子、熟帶子、鯰魚柳、清湯、甘筍、三色椒、薑、葱、冷飯

  • 鴨肉燉冬瓜湯

    QQ廚房

    我們家附近的市場賣鴨肉的不多,但很幸運的,我買的這家阿姨蠻注重乾淨的,我喜歡~ 挑選了幾隻...

    鴨翅、冬瓜、嫩薑絲、鴨肉丸、鹽巴、白胡椒粉

  • 綠豆薏仁地瓜湯

    花媽甜心派

    綠豆薏仁,若是再加上纖維質高的地瓜 不但有養身美容的效果還會增加飽足感喔!

    薏仁、綠豆、地瓜、冰糖

  • 薑絲蛤蜊澎湖絲瓜湯

    QQ廚房

    市場的老闆說:澎湖絲瓜非常鮮美,而且不會變黑,因為是長長的一大條,老闆幫我切開一半好攜帶,果然....

    澎湖絲瓜、蛤蜊、嫩薑絲、鹽巴