Chaomum Cooking
秋冬是養肺的好時節，秋冬養好肺，才能讓身體打好底，這樣才不會那麼容易病，秋天天氣乾燥，最好進食一...
麥冬、乾百合、乾鐵棍淮山、海底椰、大腰果、無花果乾、雪梨乾、椰棗、水(壓力鍋）
貓糧
秋冬交接期間，要多補充白色食材，潤肺潤喉嚨。沙參、玉竹、百合和雪耳都是能滋陰潤燥的白色食材，秋冬...
佛手瓜、甘筍、粟米、雪耳、沙參、玉竹、百合、腰果、椰棗、乾無花果、水
Chaomum Cooking
週末有冷鋒殺到，星期六和日最低氣溫會下降到21度，有些地方更加會跌穿20度，大家記得要多穿衣服保...
茶樹菇、桂圓、杞子、烏雞、瑤柱碎、甘筍、薑、水(高壓鍋）
Chaomum Cooking
最近日夜溫差明顯大了很多，大家記得早晚要多穿衣服保暖，天氣變得乾燥，不妨多煲滋陰潤燥的湯水 ，今...
沙參、海玉竹、乾鐵棍淮山、螺片1塊、陳皮、椰棗、甘筍、瘦肉、水
Chaomum Cooking
最近天氣很不穩定，一時很熱又乾燥，一時下雨很涼，我喉嚨都變得敏感，很容易乾和有幾聲咳，所以我多煲...
太子參、蘋果、乾百合、
椰棗、陳皮、腰果、
水
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
補腎、護肝、潤肺、潤燥、滋陰、養顏、明目護眼、增強免...
蟲草花、海螺片、淮山片、杞子、雞腳、瘦肉、薑、清水、鹽
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
清熱解毒、健脾、清肺潤肺、潤燥、祛濕、明目護眼、增強...
木瓜、眉豆、花生、雪耳、雞腳、瘦肉、蜜棗、清水
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
清肺潤肺、清熱解毒、生津止渴、潤燥、化痰、活血祛瘀、...
紅蘿蔔、菜乾、豬肺、豬展、蜜棗、清水
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
清熱解毒、生津止渴、清肺潤肺、潤燥、化痰、止嘔、活血...
大白菜、菜乾、紅蘿蔔、陳腎、南北杏、蜜棗、陳皮、豬腱、清水
Chaomum Cooking
雖然已經過了中秋，但可能因為即將打風，颱風小犬要經過，天氣又熱又乾燥，對付這種天氣，最好喝清熱潤...
白菜乾、新鮮白菜、雪梨乾、南北杏、無花果、椰棗、瘦肉、水(理力鍋)