通食TungSik
不想吃街外沒營養，使用不知名原材料製造的麵包，添加大量對健康沒益處的加工物，唯有自己動動手做！喜...
全麥麵粉、高筋麵粉、乾酵母 (Active Dry Yeast)、橄欖油、鹽、水、蜂蜜、乾...
SamSamKitchen
合桃(核桃)有咩好處?
益腎補腦... 預防記憶力衰退... 降膽固醇...防心臟病etc!
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去衣合桃、白米、水、冰糖
Bon MA's Kitchen
考試到，係小朋友補下腦神經時候^^'
用上栗子煲湯，份外清甜，配上合桃含豐富多元不飽和脂肪酸，...
栗子、合桃、腰果、百合、紅蘿蔔、無花果、蜜棗、水
玥。甜心
美味香噴噴蛋糕!!!利用熟的梅花點香蕉做!!今次亦試用自發粉去做。如果唔鐘意合桃都可以唔加。
熟香蕉、自發粉、無鹽牛油、砂糖、蛋、鹽、合桃
佛羅倫斯小廚房
海參：高蛋白、低膽固醇
合桃：補腎補腦
雪耳：潤肺養顏
栗子：養胃健顏
佛羅倫斯小廚...
合桃、漳洲雪耳、海參、栗子、西施骨、水
慳家小師奶
呢排小師奶除咗要排毒，梗係要補補身啦！
今日就整個椰香合桃露！
合桃非常補腎， 對皮膚和...
合桃、椰漿、水、糖
Bethehomechef
外面買到的西式甜品, 主要用牛油、白砂糖、雞蛋和牛奶做成, 味道當然好, 但是對於有濕疹或者患有...
無麩質中筋粉、超幼椰子粉、玉桂粉、海鹽、梳打粉、無鋁泡打粉、溫水、亞麻籽粉 2湯匙、豆漿/...
Bethehomechef
為夏天做好準備，可以開始食輕型午／晚餐，沙律除了少油少調味料，加入合桃代替肉類還可以增加吸收植物...
有機小紅菜頭、小南瓜、紫洋蔥、低指菲達牛奶芝士(Feta Cheese)、羅馬生菜、有機藜...
註冊中醫胡淑怡
秋燥不一定 是清熱潤燥， 有時是要 稍稍溫補肺金。
至於，平素有氣管敏感的人 開始出現氣促 咳...
東北小香菇、合桃