豆媽
轉季的時候真的好多人病左, 我家的大小寶都中左招,為整D簡單而有益的晚餐俾你地食, 希望你地都L...
新鮮碎牛、香茜、馬蹄、糖、生抽、生粉、麻油,胡椒粉、水、米
Justine
菇類既美味、營養價值也高！
簡單搭配幾樣不同顏色的蔬果快炒，
就是一道賞心悅目又好吃的菜餚囉...
好菇道鴻喜菇、好菇道柳松菇、洋蔥、小番茄、蒜頭、九層塔、橄欖油、高湯、鹽、粗粒黑胡椒、pa...
JanJankitchen
清清地、顏色又靚，不想重口味又可有點肉，不錯之選！
絲瓜、免治豬肉、蝦米、蒜蓉、冬菇、蔥花、醃料：鹽、糖、生抽、麻油、水、粟粉適量
josearfung
其實自家製既鹵水汁都幾方便, 一煲話想鹵肉又可以鹵豆腐蛋又得, 重點係D鹵水愈鹵愈入味
htt...
鹵水、八角、桂皮、陳皮、花椒、生抽、老抽、水、冰糖、酒
雲端小廚
煮菜的時候，不想太單調，試吓加個蛋入去，這次的時間剛剛好，有少少糖心 ~~
日式腐皮（剪成兩件）、雞蛋、蔥、各式蔬菜
josearfung
其實這道菜式係以前真係好平, 相信$5都唔洗, 不過宜家咩都貴連芽菜都好貴啦...不過這道菜都係...
芽菜、豆卜、蔥、魚露、糖
廚房一隻柴
十月份新追的日劇，出現了好久不見的「深夜食堂」第三季，第二集中陪著新銳漫畫家往夢想之路前進/躊躇...
豬五花肉片、小蕃茄、洋蔥、黃芥末醬、義式綜合香料
Popo Huang
健康營養的優格水果沙拉~~
超簡單~~~~~營養滿滿:)
不過...奇異果才是主角啦^^"...
蘋果、奇異果、香蕉、優格
KForKitchen
燉飯一般給人非常肥膩的感覺，但這道料理則用了營養豐富的豆漿來代替高脂高卡的忌廉燉煮，成功令整個飯...
飯、無糖豆漿、蟹柳、西蘭花、洋蔥、紅蘿蔔、油、低脂芝士、(減鈉)鹽
YumekoHuang
還記得在川菜館子裡吃過一道尖椒炒蛋,清清爽爽青椒香搭配煎的有點香酥的雞蛋,當時的尖椒炒蛋讓我著實...
尖椒、雞蛋、鹽巴一匙、胡椒鹽