合掌瓜食譜、做法 - 共 76 篇

【明目補腦】日月魚杞子合掌瓜瘦肉湯

日月魚加埋杞子同合掌瓜一齊煲，除左有助舒緩眼澀之餘，又可以提升腦仔發展，仲滋陰清熱、理氣健脾同燥...

日月魚、准山、圓肉、百合、杞子、南北杏、陳皮、蜜棗、合掌瓜、瘦肉

椰棗: 有滋潤、抗氧化、補中益氣、舒緩便秘、補充營養嘅效。合掌瓜：化痰潤肺馬蹄：清熱生津...

合掌瓜、紅蘿蔔、椰棗、馬碲、豬展、南北杏

效用 : 清熱潤肺印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水...

印度椰子、合掌瓜、豬展骨、自制雞高湯、或雞腳、生薑、清水

鵪鶉營養價值高，用來煲湯湯水甜味。

法國鵪鶉、粟米、合掌瓜、蜜棗、猴頭菇、乾百合、黃芪、陳皮

節日過後要好好清保健脾一下

鮮淮山、合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、豬展、蜜棗

最愛用螺頭煲湯，螺頭具有滋陰補腎功效，加理其他材料，好甜好好飲啊佛羅倫斯小廚房專頁，可看...

螺頭、蘿蔔、合掌瓜、粟米、豬展、無花果、水、鹽

小JM媽呢排病左，雖然唔係咩大病，而係氣管問題而攪到病，令到個人都無晒精神特別易攰。 ...

粟米、紫花果、合掌瓜、紅腰豆、印度椰子

網上資料提供，茶樹菇同樣具有降低膽固醇、增強免疫功能、抑制腫瘤、抗衰老等醫療保健作用。今次用來...

乾茶樹菇、粟米、去衣栗子、佛手瓜、紅蘿蔔、豬展、雞殼、鹽、蜜棗、薑

入秋後容易肺燥, 而且如果體內水份運轉不順, 水份帶不到皮膚表面, 也容易有乾燥痕癢的感覺, 所...

牛鰍魚(十至十二兩)、豬展(六兩至半斤)、合掌瓜(刨去皮切成件)、蓮子、肇實、薑、無花果、...

清甜湯水推介

合掌瓜、牛蒡、紅蘿蔔、粟米、豬展、蜜棗、陳皮