一人 食譜、做法 - 共54

排序
  • 一人前韮菜泡菜煎餅(3)

    applehoney

    「煎餅」是一件我平常不上街作午或晚餐之粗糧, 韓式(煎餅粉)可於香港大型超市如吉之島、City...

    泡菜、韮菜、韓式(煎餅粉)、水

  • 一人前碟頭飯(2)

    applehoney

    一人用膳食料盡量希望簡單,但又要不失好味、方便每每要手到拿來。。。 ★ 京燒魚柳 ★海南雞藜麥...

    京燒醤、海南雞醤、藜麥、蛋、米、魚柳、白菜

  • 白汁煙肉蘆荀花捲粉 (一人晚餐食譜)

    Owenmama

    琴晚又係一人晚餐, 放工返屋企唔想落街食,雪櫃有包BB蘆荀同早前喺樓上凍肉店買嘅煙肉粒, 加埋食...

    花捲通粉 (Casarecce)、煙肉粒、小罐裝蘑菇片、BB蘆筍約、淡忌廉、雞湯、脫脂奶、...

  • 一人餐 - 鯖魚定食 (無油版)

    C房菜

    簡簡單單一條鯖魚已經有好幸福既感覺了!!!

    鯖魚、白飯、拌飯紫菜碎、青瓜配菜、青瓜、芝麻醬、鹽

  • 一人餐 - 黑松露三文魚炒飯

    C房菜

    車輪切既三文魚扒 有時都幾蝦人整... 因為賣相點都唔夠一件年連皮既切法靚. 今日我就用左車...

    三文魚扒 (車輪切)、冷飯、黑松露醬、生抽、油、青瓜配菜、青瓜、芝麻醬、鹽

  • 青咖哩雞飯 (一人晚餐食譜)

    Owenmama

    而家一個月有一半時間要一個人晚飯。 唔想成日去快餐店, 自己郁手冇難度。

    去皮雞扒肉、鹽、青咖哩醬 (我用BLUE ELEPHANT)、泰國茄子、金不換葉、水、杰...

  • 一人份量 - 韓式拉麵

    芙芙

    自家調製韓國辣湯麵,一人餐也可以很豐富呀。 詳細可以click入以下link: ht...

    韓國拉麵、午餐肉、蛋汁、粟米、金菇、湯汁:韓國泡菜汁2湯匙、韓式辣醬3湯匙、鹽少許、雞粉少...

  • [一人餐] 三色椒素炒銀針粉

    Elaine袁太廚房

    銀針粉呀銀針粉 ~~~ 我真係好掛住你呀 ~~~ , 終於等到你回來同我撐枱腳了 ...... ...

    銀針粉、白蘑菇、三色椒、椰菜、粟米粒、銀芽、雞蛋、冬菇、蠔油、生抽、糖

  • 一人午餐~韓式芝士豬頸肉螺絲粉【食平3D】

    josearfung

    平時一個人中午唔想出街食係家煮都幾頭痛...自己一個人更係唔想整咁麻煩最好就係D15分鐘之內就攪...

    螺絲粉、洋蔥、豬頸肉、腸仔、蕃茄、韓式辣醬、芝士

  • [一人料理] 蝦醬豬頸肉配潤腸飯

    卷一廚房

    豬頸肉為豬面頰至下顎之間帶脂肪層的肉,其肥瘦混雜,看似肥膩,但脂肪含量不太高,肉質粗而帶韌性,可...

    豬頸肉、椰菜、洋葱、清湯、蝦醬