老孫妮可
富含豐富膳食纖維的牛蒡.促進體內環保.特殊的香氣.和排骨一起熬煮.加點胡蘿蔔提味.讓湯頭更為清甜...
牛蒡、胡蘿蔔、排骨、鹽
Elaine袁太廚房
日常用南瓜煲湯最愛加入牛蒡 , 栗子這類材料 , 再加上基本材料 ~粟米~ , 仲有係雪櫃訓到隻...
南瓜、栗子、粟米、竹庶、牛蒡、蜜棗
南膳房
1. 有治療和預防癌症的效果；
2. 幫助磨損了的關節之骨骼恢復正常，並使之更強健；延緩老...
蘿蔔葉、胡蘿蔔、牛蒡（亦稱東洋蘿蔔或東洋人參）、白蘿蔔、香菇
cici小廚房
天氣熱，經常覺得口渴，喉嚨有點乾涸。 自從煲過青欖湯，知道青欖具有滋潤咽喉功效，再放入其他滋潤的...
青欖、牛蒡、青蘿蔔、南北杏、無花果、漳州雪耳、豬、水
小高廚房
喝過這碗自家靚湯，不止外在美，還有內在美！嘻嘻！
歡迎遊覽 "小高廚房" の 蜜蜜煮 添煮...
南瓜、心內美(紫蘿蔔)、紅蘿蔔、牛蒡、豬展 / 瘦肉、蜜棗、薑片、清水
Sasa自家煮意
牛蒡具有降血糖、血脂、穩定情緒的功效，其營養價值係最完整；牛蒡除了高纖，還含多種營養素，被認為是...
鮮牛蒡、粟米、有泥蘿蔔、西施骨、清水、粗鹽、薑
josearfung
.原來猴頭菇對胃癌治療特別好, 而牛蒡抗腫瘤...2樣咁大好處既食物用來煲湯一定好正..而且有我...
牛蒡、猴頭菇、瘦肉、蜜棗、雪耳
JanJankitchen
牛蒡除能降壓降膽固醇，而且能清理血液中的垃圾，防止老化，幫助去除色斑，使肌膚更為細緻。果仁纖維素...
鮮牛蒡 2條、夏威夷果仁 6粒、白醋 4滴、調味料:、芝麻醬、醬油、麻油 各適量