章魚 食譜、做法 - 共46篇

排序

  • 章魚節瓜豬骨湯

    Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔

    呢個湯滋陰養血，一家大細都啱飲。 功效： 節瓜-生津止渴、驅暑和益胃健脾的作用 章魚-養血...

    章魚、節瓜、紅蘿蔔、豬脊骨、陳皮、蜜棗、水

  • 節瓜章魚豬骨湯

    Owenmama

    忽然好想飲章魚湯， 今次落咗眉豆， 湯頭零舍甜啊。 ------更多我的食譜請往 : Face...

    豬筒骨、節瓜、章魚、微豆、乾瑤柱碎、果皮（浸軟／刮囊）、大蜜棗

  • 章魚蓮藕蠔豉湯

    Zareen媽媽

    藕肉: 易於消化,有消炎化瘀入肺、心、脾經，有養心生血、健脾補胃、止咳化痰之功效 章魚: 性平...

    章魚、蓮藕、蠔豉、瘦肉

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  • 節瓜章魚蠔豉冬菇瑤柱豬骨湯

    LoveKellyKitchen

    呢款湯系我至愛，又香又濃！ 節瓜正氣，再加埋其他材料鮮味十足！ 功效：有益氣養血，健脾利尿 ...

    節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、豬骨 (切件)、鹽、水

  • 蓮藕章魚綠豆豬骨湯

    Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔

    呢款湯有清熱解毒， 潤肺止咳，滋養補血之效， 加綠豆好多時都會怕太涼， 但因為蓮藕燥熱， ...

    蓮藕、豬脊骨、章魚、綠豆、陳皮、蜜棗

  • 章魚蓮藕湯

    janicescookbook

    好鍾意章魚湯呢種濃湯味!! 蓮藕同章魚都屬於燥熱類，加埋綠豆一齊煲就可以緩和返啦~

    瘦肉、蓮藕、乾鱆魚、紅蘿蔔、粟米、綠豆、蜜棗、水、鹽

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  • 章魚蓮藕湯

    蜜薯薯

    天氣忽冷忽熱，陰晴不定須要煲返啲正氣湯水喝來增強人身體內的自癒免疫能力。

    蓮藕、瘦肉、章魚乾、扁豆、赤小豆、陳皮、水

  • 節瓜章魚湯

    吃貨

    z這個節瓜章魚湯很是清淡鮮美，非常好喝。

    節瓜、網曬章魚幹、煮脊骨、冰糖、雞精、料酒、薏米、紅棗、油、鹽

  • [湯水篇] 節瓜蓮藕瑤柱章魚豬骨湯

    LoveKellyKitchen

    想飲下濃d既湯就會諗起呢款，節瓜正氣蓮藕又可以補補血消除疲勞，所以間吾中煲下湯飲身體都好d健康d...

    節瓜、蓮藕、瑤柱、章魚、紅蘿蔔、粟米、豬展骨、蜜棗、綠豆、水

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  • 《章魚蓮藕綠豆花生湯》

    Pian Chung

    好香濃好美味的老火湯，呢嗰湯有蓮藕，所以……如果在夏天煲來飲，又驚會燥熱，梗一定要加綠豆來中和番...

    蓮藕一條長 大約$15元、章魚一隻 $15元(切件)、西施骨$35-$38、花生4兩...