雪耳食譜、做法 - 共 215 篇 - Cook1Cook食譜分享

無花果雪耳潤肝腎湯，大人小朋友都岩飲

今次繼續分享坐月平補素湯比大家，無花果雪耳潤肝腎湯，飲落清清甜甜，而且都岩小朋友飲嫁，所以我一路...

核桃栗子腰果、無花果、雪耳、果皮

天氣乾燥，呢個湯夠晒潤

鴨梨、雪耳、無花果、瘦肉、南北杏、蜜棗、紅蘿蔔、水、鹽

主要功效 : 補氣益血、潤肺、養心血、滋補肝腎和健脾胃 YouTube : Alex ...

虎乳靈芝、雪耳、百合、南北杏、無花果乾、粟米、紅蘿蔔、蜜棗、瘦肉、水

粟米湯是人見人愛的湯羹，只要加些雪耳和雞肉，頓時令平凡的粟米湯變得不平凡。雪耳有滋陰潤肺，清熱活...

粟米蓉、雞湯(現成或自製)、水、古田雪耳、瑤柱、雞蛋、雞腿肉、粟米粒、馬蹄粉、水

主要功效 : 補肝腎、增強免疫力和滋陰養顏請按以下連結訂閱以表支持, thanks....

蟲草花、雪耳、乾百合、腰果、粟米、紅蘿蔔、椰棗、瘦肉、水

近日天氣乾燥，係時候煲番個滋潤養顏、養陰潤肺的雪耳蓮子百合糖水來滋潤補養一下身體，其實呢個糖水清...

鮮百合、冰糖、無核紅棗、新鮮蓮子、雪耳、水

用蘋果雪梨煲湯，清潤又補肺，鵪鶉則有益氣健脾效用，而雪耳清熱潤肺之餘又可美白潤膚，無花果則能健脾...

蘋果、雪梨、陳皮、雪耳、鵪鶉、南北杏、無花果

近來天氣炎熱，最好食返碗冰涼嘅糖水雪慰勞下自己。更多食譜可到芙芙Little kitch...

桃膠、雪耳、紅棗、冰糖、水

Hello大家好介紹，滋潤湯水紅蘿蔔營養豐富，木瓜滋潤養顏

紅蘿蔔、木瓜、粟米、雪耳、排骨

有助去濕健脾，適合春天飲用。雪耳及花生更有潤肺功效，保益肺部健康。

木瓜、花生、眉豆、紅棗、雪耳、果皮