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霸王花豬展湯

作用 : 除痰止咳消肺熱 (防感冒/清感冒尾)

霸王花、豬展、蜜棗、南北杏、鹽

作用 : 性質平和，防感冒/感冒時可飲用，營養豐富又簡單

蕃茄、薯仔、粟米、牛肉、鹽

一直都很喜歡西班牙海鮮飯自由變化度高可以按個人喜好加入不同的海鮮或肉類今天分享的是簡...

油、大蒜、洋蔥、雞汁、魚露、鹽、番紅花（可用薑黃粉代替）、甜椒粉、白酒、大蝦、西班牙米、小...

成日食飯咁悶, 不如食薯餅吖~ 煮食小貼士: 1. 小朋友咀嚼能力未係好好ge話, 可以用括...

薯仔、免治豬肉、粟米、豉油、糖、粟粉、lemon pepper

繼上集買完媽咪鍋，點少得貢下超市，見到$28 大大個南瓜咁抵，緊係唔執輸啦，買番一手先，咁完整咁...

南瓜、米、蒜蓉、大蔥

上回講到海馬豬病了，最後都要住院治療。期間，媽媽煲了好多湯水給海馬仔，等佢飲多啲，補充水份亦補充...

雪耳、川貝、南北杏、蜜棗、生魚、鹽

早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈！！超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招！？於是匆忙...

南北杏、紫花果/ 無花果、辛夷花、白芷、薑片、豬展

消脂美顏，清甜可口洛神花果凍

洛神花、水、蘋果、魚膠粉、糖

最近有無發現愈訓愈累，訓極都訓唔夠，可能好似我咁濕重了，咁要快點為身體去濕了。效果：去濕...

生薏米、熟薏米、赤小豆、檸檬、薑片、蜜糖、水

呢道意粉喺南義大利成日食到，佢地用當地盛產，拳頭咁大嘅西西里檸檬加入欖橄油煮，味道好清新😋 ...

意粉、檸檬、檸檬酒、蒜頭、蒜頭、蜆、鹽、黑胡椒