Elaine Lee
吃肉多,多吃點魚比較平衢一下腸胃
這道石斑魚柳伴生菜,有魚有菜很健康,再加上咕嚕甜酸醬,口味很...
西生菜、石斑魚柳、油、鹽、頭抽、豉油、瑤柱蠔油、咕嚕甜酸醬
Karen Ling
酸辣開胃，下飯好菜的叁巴亚叁魷魚！
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魷魚/Sotong、蒜片、葱头仔片、老姜、洋葱、盐、asam水、糖
C房菜
平時食得煎釀3寶多…今次試下唔用青椒, 茄子同豆腐, 改用左金菇…
$5 魚肉再加1包金菇配...
金菇、鯪魚肉、燒肉汁、水、油
LoveKellyKitchen
$20的家常小菜, 月尾既首選，簡單易整，新手都冇難度！Facebook:
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魚肉、豆腐(硬)、蔥、汁：、蠔油、生抽、水、豆粉 (最後落)
樂樂的小資廚房
說到炒飯~大家都覺得是清冰箱的最佳料理！
而我也不例外 :P
發現冷凍櫃還有一些
之前開p...
燻鮭魚、蛋、喜愛的蔬菜(今天用扁豆~)、青蔥、冷飯、鮮味炒手or鹽
Elaine Lee
煲湯後的材料也不用浪費,只要花點心思也是可以配搭其他材料出一道美味佳肴呀!
急凍鮑魚、急凍螺頭、腰果、粉絲、油、鹽、瑤柱蠔油
志在煮大全
魚卜，含豐富蛋白質，有滋陰作用，又稱窮人花膠！花膠就是用魚卜生曬而成（當然用巨大的魚，白花膠常用...
西蘭花、魚卜、薑、蔥段、蒜蓉、蠔油、鹽 、生粉、油