去濕食譜、做法 - 共 55 篇 - Cook1Cook食譜分享

去濕冬瓜水甜清熱消腫去濕素湯 (附影片) 影片

天氣開始熱無胃口, 手腳浮腫??! 冬瓜水甜甜清熱去濕大人小孩夏天必喝! ...

粟米芯、谷芽、麥芽、生薏仁、黃耆、熟薏仁、連皮冬瓜、片糖、陳皮、雲苓、南豆、赤小豆

呢排天氣時冷時熱，氣溫亦未見穩定。剛剛我嘅氣管先稍為好返少少，點知轉個頭天氣又轉，攪到又咳過...

蓮藕、花生、眉豆、雞腳、果皮、蜜棗

天氣太炎熱🥵最好煲快丶靚丶正的去濕湯

去濕湯包料、史雲生豬骨湯、冬瓜、水

冬瓜有消暑去熱功效，今次介紹這個湯最適合夏天飲用，加上生熟薏米，同有祛濕功效，只需一小時就煲好，...

冬瓜 1塊、豬展、蜜棗、生薏米、熟薏米、水

春季天氣變得潮濕及經常落雨，總覺得沒精打彩又疲累，通常稱之為春困；此時都會想到要為身體去濕，五指...

五指毛桃、蓮子、鮮百合、茨實、玉竹、鮮淮山、瘦肉、蜜棗

天氣一天比一天悶熱，人出汗多了特別疲累，而且在室內的時候有空調/風扇好多時不知不覺地吸收了很多濕...

紅豆、眉豆、開邊綠豆、黑豆、白豆、洋薏米、麥米、水、片糖、陳皮、烚蛋、杞子、大棗

依款湯每星期一家會煲一次，放工返到home就有得飲

赤小豆、粉葛、瘦肉、水、鹽

天氣又濕又噏去濕是有必要的

粉葛、牛蒡、赤小豆、扁豆、紅腰豆、陳皮、蜜棗

雪菜整雪菜肉絲米就多喇, 用嚟煲湯，都有清熱嘅作用架。魚湯有益營養豐富就好多人都知㗎啦，落乾魚...

雪菜、紅衫仔、乾魚仔、冬瓜、豆腐、薑

螺頭滋陰，冬瓜薏米去濕，呢個湯係很鮮美的夏日湯水。冬瓜薏米有消暑清熱、袪濕利水的功效，有...

冬瓜、薏米、冬菇粒、豬展、乾螺頭