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Q梅炒洋芋

清亮的有機Q梅搭上洋芋泡水除掉一些澱粉脆脆的口感拌炒,吃起來好清脆變成好吃的開胃菜

洋芋、清亮有機Q梅、白醋、糖、清亮有機Q梅汁

清亮有機Q梅,挑選六分熟青梅醃製口感Q軟,酸甜好滋味讓培根的鹹味中和之外,搭上烤的香脆的吐司,讓...

清亮有機Q梅、吐司、培根、小黃瓜、馬鈴薯沙拉、香料共和國-義大利香料

天氣慢慢轉涼ˊ大家都開始冬令進補了ˊ除了傳統各式鍋物ˊ其實運用紫米搭配上豐富水果乾ˊ再佐以【金門...

紫米、白米、水、金門高粱酒、綜合鮮果乾、枸杞、蜂蜜或砂糖、金門高粱酒、橄欖油

首度將台東金針花和茄子一同紅燒,效果出奇的好哩! 把金針花打個結,經過長時間的烹煮就還能擁...

台東金針花、茄子、九層塔、蒜末、薑末、烏醋、醬油、糖、香油

傳統糖醋料理中材料應該是用排骨，但那要用力啃呀啃的，不太適合懶人(也就是我)，這次換成豬里肌，也...

豬里肌肉、可爾必思乳酸菌發酵乳、蕃茄醬、珠蔥(蔥花)、鹽、醬油、米酒、地瓜粉

女生每個月都會有不舒服的時候，ㄚ曼達也不例外，此時總是會有許多甜點出現在腦海中，那就快點來個魔鬼...

全麥土司、奶油、香蕉、巧克力醬、水滴巧克力

角豆又稱楊桃豆或翼豆. 可能因為有兩對翅膀吧^^ 口感脆脆的.可以加喜歡的食材快炒....

角豆、紅蘿蔔、白精靈、薑絲、油、鹽、水

酸酸盷盷的可爾必思取代醋的酸味加上蔓越莓的果汁是一道清爽每顏的料理喔

鯛魚片、甜椒、洋蔥、花椰菜、蔓越莓汁、可爾必思乳酸菌發酵乳

洛神花可以降低血脂肪、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動脈粥狀硬化...

洛神花(生)、胡蘿蔔、雞腿、洛神花蜜餞、醬油、水餃皮、四季豆

金針花性味甘涼，具潤肺功能，鐵質相當豐富,拿來和蝦泥做成花餃子讓餃子更添健康及香氣

蝦泥、茡薺、原色金針、水餃皮、四季豆、太白粉、洛神花醬、醬油