祛濕食譜、做法 - 共 22 篇 - Cook1Cook食譜分享

<祛濕湯水>粉葛赤小豆煲豬骨

呢款湯祛濕，舒緩肩頸肌肉痛，清熱利水，味道清甜好飲.想緊貼我最新動態歡迎到Niki's kitc...

粉葛、豬脊骨、赤小豆扁豆、陳皮、蜜棗、紅蘿蔔、水

雪梨乾潤而不寒，今次加左薏米可以去濕，用嚟煲俾小朋友飲，甜甜地易入口就最好不過, 啱曬呢排熱氣又...

雪梨乾、無花果、生熟薏米、水、冰糖 (可以吾落)

天天下雨..... 完全沒有去街既意欲在家煲祛濕湯吧...... 佛羅倫斯小廚...

老黃瓜、西施骨、雞腳、紅蘿蔔、赤小豆、大扁豆、生熟意米、蜜棗、果皮

我們的身體是非常受天氣影響，這種回南天氣，部份人士會下巴生暗瘡，而絕大多數人總覺得「睡不夠，總是...

土伏苓、粉葛、赤小豆、陳皮、扁豆、水

最近天氣炎熱,人又特別易累,係時候要煲祛濕茶啦

祛濕茶、冬瓜、西瓜皮、水

今日去街市，雜貨店婆婆話好忙，忙著包裝祛濕包。佢話這幾天好啱飲冬瓜湯！所以我也趁熱鬧一下吧！

冬瓜、祛濕包、瘦肉、蜜棗

天氣越來越熱，太陽又猛，個人好容易上火塊面生粒粒又會曬黑！紅豆和薏米有美白去水腫功效，多D煲這個...

豬展、冬瓜、乾荷葉、紅豆、薏米、蓮子

天氣燜熱，想人精神、皮膚靚，一定要下火祛濕！老黃瓜、綠豆清熱，下火，扁豆祛濕，眉豆安神...洋蔥...

老黃瓜、紅蘿蔔、豬展、眉豆、綠豆、扁豆、生熟薏米、洋蔥

呢排食多咗熱氣食物,所以煲一煲祛濕又解毒湯給全家齊齊飲,因為當中加入五指毛桃煲起來好似椰子味,此...

土茯苓、麥棗、紅蘿蔔帶泥嗰隻、果皮、豬脊骨、牛大力、鑽地老鼠、五指毛桃

佛手瓜營養全面豐富，不單能增強抵抗力，疏肝止咳，多吃還可以利尿排鈉，擴張血管及降壓。而雞腳則能強...

佛手瓜即合掌瓜 1個、中型紅蘿蔔半條、粟米 1條、瘦肉或豬展適量（多則甜）、雞腳 3...