成波之路
新年吃太多，做素菜吃清淡一點吧！
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甘筍、水、白醋、牛蒡、白芝麻、麻油、清酒、日本豉油、味醂、糖
cammygm
平時出街吃日本餐都會上一些餐前小吃
那些不起眼的餐前小吃，其實非常好吃。
涼伴或是熱食也是很美味...
牛蒡、甘筍、油、白芝麻(裝飾用)、醬油、味淋、砂糖、水、麻油
Zareen媽媽
無花果：潤肺止咳，治療咳喘
生曬淮山：補脾肺腎，
青紅蘿蔔：保護腸胃，補肝明目
牛蒡：清熱...
青蘿蔔、紅蘿蔔、無花果、生曬淮山、牛蒡、豬展
Zareen媽媽
牛蒡有獨特的味道，此湯水鮮甜清香，加入花菇味道更香濃，老幼合飲,常服有助預防糖尿病,高血壓病。
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牛蒡、冬菇、杞子、粟米、紅蘿蔔、豬展
vickeywei
天氣漸漸轉涼，氣候也開始漸漸的轉為寒冷又乾燥的時候，剛好也是流感的好發期！
如果想要過個身體...
新鮮牛蒡、純天然礦泉水(日田天領水)
LoveKellyKitchen
Monday吾一定Blue! 飲返碗靚湯心情都好D,
好甜好甜呀，又健康又好味！而且幾種材料都...
鮮淮山、牛蒡、猴頭菇、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、水、鹽
卷一廚房
牛蒡有排毒功效,可促進新陳代謝及去水腫, 確是其中受歡迎的減肥恩物。
牛蒡
May豬有請
牛蒡的營養完整被視為養生聖品，
既含豐富膳食纖維，
又可保肝兼降血脂和血糖。
這次用了日式...
牛蒡、紅蘿蔔、醬油、蜜糖、麻油、白芝麻
米太廚房手記
今日介紹這個湯，人人都啱飲！
牛蒡的保健價值很高，補肝丶降血糖血脂，還含多種營養素，被認為是蔬...
豬展約、牛蒡、茶樹菇、栗子、粟米、紅蘿蔔、蜜棗