潤肺 食譜、做法 - 共49篇

太子參潤肺生津湯 影片

Chaomum Cooking

最近天氣很不穩定，一時很熱又乾燥，一時下雨很涼，我喉嚨都變得敏感，很容易乾和有幾聲咳，所以我多煲...

太子參、蘋果、乾百合、
椰棗、陳皮、腰果、
水

蟲草花螺片雞腳湯【滋陰補腎、潤肺益肝】

TANG

【適合季節】 秋季 【食療功效】 補腎、護肝、潤肺、潤燥、滋陰、養顏、明目護眼、增強免...

蟲草花、海螺片、淮山片、杞子、雞腳、瘦肉、薑、清水、鹽

紅蘿蔔菜乾豬肺湯【清熱解毒、潤肺止咳】

TANG

【適合季節】 秋季 【食療功效】 清肺潤肺、清熱解毒、生津止渴、潤燥、化痰、活血祛瘀、...

紅蘿蔔、菜乾、豬肺、豬展、蜜棗、清水

金銀菜陳腎蜜棗瘦肉湯 【清熱解毒、潤肺化痰】

TANG

【適合季節】 秋季 【食療功效】 清熱解毒、生津止渴、清肺潤肺、潤燥、化痰、止嘔、活血...

大白菜、菜乾、紅蘿蔔、陳腎、南北杏、蜜棗、陳皮、豬腱、清水

潤肺潤燥湯水 影片

Chaomum Cooking

即將就到秋分，雖然日間都很熱，但早晚會轉涼，天氣開始乾燥，所以現在我們開始要，多飲用潤肺潤燥的湯...

古田雪耳、紅蓮子、乾百合、雪梨乾、椰棗、甘筍、粟米、水

湯水篇｜雪梨蘋果豬心湯 潤喉 潤肺 (附影片) 影片

Smallhouse Cooking

中國民間流傳 「 以形補形」 豬心當然是補回個心, 今次就來補補大家的心 成品: 3人...

豬心、蘋果、天津雪梨、豬𦟌骨、清水

湯水篇｜霸王花燒豬骨南杏湯 清熱 潤肺 下火 (附影片) 影片

Smallhouse Cooking

各位對以上的食材一定不會陌生, 因為很多人都認識霸王花, 燒豬骨味道是濃, 所以作用是帶出...

燒豬筒骨、霸王花、豬𦟌肉、南杏、陳皮、清水

湯水篇｜木瓜龍躉鮑魚殼豬𦟌湯 潤肺之選 (附影片) 影片

Smallhouse Cooking

朋友可能知我近來肝火上心口, 所以給木瓜我來潤肺, 好使我整個人潤些, 不用如此燥火。 近...

木瓜、龍躉魚肉、鮑魚殼、豬𦟌骨、龍皇南杏、紅棗、薑片、陳皮、清水

潤肺鮮無花果純素湯 (可素食) 影片

貓糧

入秋滋潤之選，趕快找機會一起煮這個湯吧～ 新鮮的無花果入饌真是太好吃了！又香又軟又多汁，純素材料...

鮮無花果、淮山、甘筍、膘果、杞子、海底椰 (可省略)、水

【防疫湯水分享】懶人紅青蘿蔔豬骨湯，潤肺止咳，增強抵抗力！

Kylife

最近早晚溫差大，加上疫情嚴重，全家再次進入高度戒備，所以我馬上煲個懶人紅青蘿蔔豬骨湯，一家人潤肺...

Willowgrove hill無激素豬湯骨、紅青蘿蔔、栗子、蜜棗、果皮