Smallhouse Cooking
天氣開始熱 無胃口, 手腳浮腫??!
冬瓜水甜甜 清熱 去濕 大人小孩 夏天必喝!
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粟米芯、谷芽、麥芽、生薏仁、黃耆、熟薏仁、連皮冬瓜、片糖、陳皮、雲苓、南豆、赤小豆
傑。斯與晴
呢排天氣時冷時熱,氣溫亦未見穩定。
剛剛我嘅氣管先稍為好返少少,點知轉個頭天氣又轉,攪到又咳過...
蓮藕、花生、眉豆、雞腳、果皮、蜜棗
Helen Helen
冬瓜有消暑去熱功效,今次介紹這個湯最適合夏天飲用,加上生熟薏米,同有祛濕功效,只需一小時就煲好,...
冬瓜 1塊、豬展、蜜棗、生薏米、熟薏米、水
Helen Helen
春季天氣變得潮濕及經常落雨,總覺得沒精打彩又疲累,通常稱之為春困;此時都會想到要為身體去濕,五指...
五指毛桃、蓮子、鮮百合、茨實、玉竹、鮮淮山、瘦肉、蜜棗
蜜薯薯
天氣一天比一天悶熱,人出汗多了特別疲累,而且在室內的時候有空調/風扇好多時不知不覺地吸收了很多濕...
紅豆、眉豆、開邊綠豆、黑豆、白豆、洋薏米、麥米、水、片糖、陳皮、烚蛋、杞子、大棗
林素夏
依款湯每星期一家會煲一次,放工返到home就有得飲
赤小豆、粉葛、瘦肉、水、鹽
Zareen媽媽
雪菜整雪菜肉絲米就多喇, 用嚟煲湯,都有清熱嘅作用架。魚湯有益營養豐富就好多人都知㗎啦, 落乾魚...
雪菜、紅衫仔、乾魚仔、冬瓜、豆腐、薑
Zareen媽媽
螺頭滋陰,冬瓜薏米去濕,呢個湯係很鮮美的夏日湯水。
冬瓜薏米有消暑清熱、袪濕利水的功效,有...
冬瓜、薏米、冬菇粒、豬展、乾螺頭