傑。斯與晴
日月魚：又叫明月魚，有健脾益氣明目、補腎益肝、補虛、養顏美髮嘅功效
猴頭菇：有健胃、補虛、抗癌...
日月魚、猴頭菇、紫花果、響螺頭、北芪、黨蔘、淮山
Ruby Wong
呢款湯水好清甜滋補
花膠、蟲草、螺頭（小的）、圓肉、紅棗去核、陳皮、淮山、瘦肉、干元貝
晴朗孖媽
滋陰補腎，潤肺強身，益氣生津，適合秋燥～～
海底椰、花旗參、急凍螺頭、南北杏、圓肉、果皮、豬展
YeungMa
踏入十月，開始感受到少少秋意，係時候煲些滋滋潤湯水，加入螺頭煲湯，除了滋補外，湯味仲非常鮮甜。歡...
無花果、蜜棗、豬腱肉、雞腳、哈密瓜、急凍螺頭、薑片、陳皮、淮山、南北杏
YeungMa
正所謂不時不食，夏天最好食冬瓜，冬瓜清熱利水又解暑，薏米健脾去濕、螺頭則滋陰健脾。此湯水有生津健...
冬瓜、生熟薏米、陳皮、薑片、西施骨、乾螺頭、蜜棗、水
Kapik Wong
簡單又好飲既湯，蟲草花對鼻敏感好有作用，而且仲可以加強抵抗力。
螺頭、瘦肉、蟲草花、金華火腿、蜜棗、龍眼肉
HonneyKitchen
人參果又名長壽果, 含豐富蛋白質、維他命C、氨基酸、礦物質... 具有強心補腎、生津止渴、補脾健...
人參果、栗米、紅蘿蔔、螺頭、豬展、蜜棗、水
鐵朗
又係煲個湯再做多個餸 😁😁😁
青蘿蔔、紅蘿蔔、螺頭、新鮮雞、五花腩、蜜棗、薑、黃酒、鹽
Zareen媽媽
螺頭滋陰，冬瓜薏米去濕，呢個湯係很鮮美的夏日湯水。
冬瓜薏米有消暑清熱、袪濕利水的功效，有...
冬瓜、薏米、冬菇粒、豬展、乾螺頭