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芝麻彩椒火龍果【澎湖七美名產】

造型獨特的火龍果又稱「紅龍果」、「吉祥果」，有「補鐵水果之王」美名。含豐富的花青素預防老人失智、...

芝麻、甜黃青椒、火龍果【澎湖七美名產】、橄欖油、萬家香烏醋、杏鮑菇、塩巴

雖說選用的奶油是義大利進口純植物奶油，只要再加上適量義大利香料及黑楜椒粒拌勻，就是一款非常適合當...

植物奶油、義式香料、細鹽、黑楜椒粉

薑蔥炒蟹好味到連薑蔥都清曬,真係一啲都無嘥。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 ...

兩隻肉蟹、薑、蔥、鷹粟粉、糖、水、蠔油、生抽、生粉

夏天天氣濕熱,食咖哩有助身體排走濕氣。

雞翼、薯仔、洋蔥、咖喱醬、雞粉、生粉水

台灣高麗菜一年四季不缺席，堪稱台灣「國民蔬菜」的代表，搭配著脂肪少、膠質多的前腿肉絲，和當紅養生...

高麗菜、肉絲【澎湖豬肉】、香油【福壽】、橄欖油、蒜頭、辣椒、塩巴、水、木耳、青蔥

孜然粉醃肉，真的幾惹味

涼瓜、雞肶(起骨留用煲湯)、孜然粉、薑、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、蔥段、芫茜、胡椒粉、雞...

又到咗放暑假開Party嘅日子，仲未諗定開Party嘅時候食咩？今次祖堯教大家點樣炮製...

春卷皮、黑松露、水牛芝士、雞蛋、食油、沙律菜、蕃茄

🌟洋蔥豬扒🌟 懶人簡易版岩哂收工無時間煮飯既人 15分鐘就攪掂，仲要成本都係50蚊喳

豬扒(已醃好)、洋蔥、蒜頭、茄汁、調味黑醋、生抽、水、糖、雞粉、老抽

耐唔耐都總會有1日半日係完全唔想落街買餸又或者打風落雨⚡☔☁想買都買唔到所以又係打開冰箱...

雞蛋、韭黃、蝦仁

我係炒飯控，但最怕食配料少的炒飯。自己動手就可以多叉燒，多蛋多蔥，加埋我最愛的洋蔥丁，呢個...

隔夜冷飯、小洋蔥切粒、叉燒、蛋、青蔥、鹽、砂糖