南瓜 食譜、做法 - 共605

排序
  • 彩虹西米南瓜糕

    MoneyMak

    各位Group友,食譜來嚟啦。等你哋功課。 彩虹西米南瓜糕(附有圖片教學與食譜)

    【A水】、魚膠粉、黃砂糖、片糖、、南瓜、彩虹西米

  • 紅蘿蔔、栗子、粟米、南瓜、豬展湯

    佛羅倫斯小廚房

    去日本時買了一點南瓜回來,用了一部份來煲湯,真係無得輸。 功效: 清甜滋潤,可以防上乾燥...

    紅蘿蔔、栗子、粟米、南瓜、豬展、水

  • 椰汁香芋南瓜鍋

    Owenmama

    一連兩星期數個大節日, 冬至; 聖誕及新年, 相信大家都食咗好多好豐富嘅食物, 係時候介紹一個...

    南瓜粒、芋頭粒、罐裝沙律雜豆、粟米粒、椰漿、水300毫升+鮮菇粉1茶匙(開成素上湯)、淡奶...

  • 南瓜粥 溫暖脾胃

    註冊中醫胡淑怡

    素食者去韓國旅行 尋找素食 不是容易的事情, 要求不高, 其實到處都有素食。 在韓國最喜歡往粥店...

    南瓜、米、冰糖、紅棗

  • 暖心暖胃的熱麥片 ~ 香甜南瓜燕麥碗

    ivyskitchen

    大家都怎麼吃燕粥呢? 今天 來個香甜又營養的南瓜燕麥粥吧! 詳盡內容請click入我的...

    大燕麥片、南瓜泥、牛奶、水、草莓脆片、蘋果片、紅石榴

  • 南瓜蕃薯雜豆素湯

    高太廚房

    南瓜蕃薯雜豆素湯是一款十分好飲的素湯,各樣材料有不同營養價值,腰果有蛋白質代替肉,而用蕃薯是取其...

    日本南瓜半個、日本蕃薯一條、栗子、腰果、無花果、陳皮、黑豆,黃豆,眉豆,綠豆、食用開水

  • 低糖南瓜玫瑰花飯頭

    Kate Chan

    因家有小baby所以做了低糖,如愛甜可加至30g糖

    中筋麵粉、糖、鹽、乾酵母、熟南瓜蓉、生油

  • 帶子南瓜忌廉湯

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    南瓜營養價值好高, 當中較高營養有胡蘿蔔素和維生素, 多食好有益處, 配上帶子成個賣相都好靚。我...

    日本南瓜、雞湯、忌廉、帶子、鹽、新鮮 香草碎

  • 堅果南瓜糙米粥 - 金鳳香糙米 影片

    金鳳香米 - 鉅發源

    有 金鳳香米 - 鉅發源 嘅香糙米、南瓜及綜合堅果,係極具美味營養嘅健康粥品,最近天氣轉涼,大家...

    金鳳香糙米、南瓜、水、綜合堅果、鹽/糖

  • 南瓜雪蛤豬骨湯

    中華小當家

    新食材新嘗試,個人覺得味道還不錯!可以當成湯喝,但最多每週一次就好,不然雪蛤營養過剩,沒效果。

    南瓜、雪蛤、豬骨湯、雞精、鹽