湯食譜、做法 - 共 2059 篇 - Cook1Cook食譜分享

節瓜薏米淡菜湯

夏天煲湯，好多時真係唸起冬瓜，因為消暑利尿，但除左冬瓜仲可以煲咩好呀？今日煲呢個湯，一樣消暑利濕...

節瓜、生薏米、淡菜、豬展、蜜棗、果皮

行街市咁啱有兩個大豬肚，見好耐無煲過豬肚湯啦，自己整當然乾淨又好食，但真系用多D時間同心機，今次...

新鮮豬肚、腐竹、白果、白胡椒、生熟薏米、水、鹽

椰子南瓜甘筍素湯雖然是沒有肉，但十分之好飲,是日常素湯水之一,南瓜煮到完全溶解,配合了甘筍及椰子...

南瓜半個約、椰子肉半個約、甘筍2條約、栗子肉、無花果乾、食用開水、鹽

上次煲完個山楂蘋果水覺得真係好正，今次再用山楂煲湯，因為山楂可以降血脂、膽固醇，而且更有抗氧化功...

山楂、淮山、豬橫脷、蜜棗、水

都市生活煙塵多，加埋平時嘅飲食習慣，真係要定期煲啲湯水滋潤一吓。蘋果生津潤肺，雪梨潤燥，...

蘋果、雪梨、鮮海底椰、海底椰、無花果、西施骨、南北杏

天氣熱喉嚨乾滋潤下滋補解燥疏肝潤肺止咳清熱安神理氣健脾向益胰臟和胃...

合掌瓜、美國無花果、陳皮、有機雞心豆、冬菇、百合

前排見到呢款減低鼻敏感嘅湯水，即刻煲俾老公同阿仔試下，效果都吾錯，打乞嗤減少左! 真係有Ｄ改善...

黨參、北芪、淮山、芡實、蜜棗、瘦肉、水、鹽

夏天天氣熱，吃的酸酸辣辣嘅嘢，特别开胃。牛尾湯係一個不錯的選擇，鍾意辣可以加辣椒。

牛尾、甘筍、西芹、蕃茄、椰菜、薯仔、洋蔥、香葉、茄膏、牛肉農湯寶(史雲生)可不加、鹽、辣椒...

白蘿蔔清熱生津，開胃健脾，化痰降火。章魚可以補氣血，而蠔豉就滋陰養血。

白蘿蔔、章魚、蠔豉、無花果、瘦肉、薑片

夏天潤肺，健脾化濕，補血氣湯材料~ 沙參,玉竹, 蓮子,百合, 虎乳靈芝紅蘿蔔 ,蘋果 ...

沙參、玉竹、蓮子、百合、虎乳靈芝、蘋果、蘿蔔