牛嫂廚房
今日牛嫂飲嘅係[青瓜+雪梨],淨係齋睇顔色就知飲落有幾清新！啱哂依種悶熱天氣啦！
食譜請到...
青瓜、雪梨、水
Cheng Tony
利用水果本身的甜度取代砂糖，
搭配燕麥的纖維，
很有飽足感喔!!
燕麥、低脂牛奶(或牛奶)、蘋果、鳳梨
QQ廚房
秋葵切片後就像星星般...
讓我想起了有多久沒有在空曠的草地上遙望星空?Q媽最近老回想著童...
秋葵、迷迭香、薄荷葉、小蕃茄、綜合小豆芽菜、味噌醬、桂冠沙拉、味噌醬、薄鹽醬油、香油、白芝...
卷一廚房
秋葵之營養成分含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B群、鈣、磷、鐵等。秋葵可消除疲勞、...
鷄蛋、粟粉 : 水、芝士、秋葵
卷一廚房
非常簡單,4分鐘即成!
一般蕎麥麵包裝附送醬汁, 但醬汁通常有鰹魚精華來調味...由於是素吃冷麵...
蕎麥麵、冰冷水
莞荽的娘
夏天總是不想大汗揮煮又想來個清爽涼拌小菜，懶人料理之一
海帶芽它的碘含量極為豐富，與號稱碘...
熟白芝麻、海帶芽、牛頭牌香椿炸醬、醬油、薑絲.蒜末
KForKitchen
兩星期前到了神戶麵包超人館，回香港後便一直念念不忘...... 今天早餐就做了個Anpanman...
比高包、三文魚、芝士、黑胡椒、紫菜、小蕃茄
牛嫂廚房
detox water好彈性，照自己鍾意嘅瓜果去整就可以，
薄荷葉有唔少益處架，可以化胃氣，舒...
橙、青檸、薄荷葉、檸檬、水
KForKitchen
跟大家介紹一個極速煲粥(紅豆)法，保證慳火好味又環保！
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米、水、保鮮袋/ 盒
牛嫂廚房
[today's breakfast]
Detox water(士多啤梨+藍莓+mint)+格...
士多啤梨、藍莓、mint、水