鐵朗
這個餸想唔添飯有難度🤣🤣🤣
梅菜、五花腩、雞粉、糖、玫瑰露酒、薑、蒜頭、乾蔥、蔥段、芫茜、辣椒絲、麻油、生粉水
鐵朗
好難得見到有魚扣賣，平時要留先有，即刻買返屋企炒，正 ！😍😍😍😍
魚扣、青瓜、帶子、薑、薑絲、蒜頭、乾蔥、黃酒、鹽、糖、雞粉、胡椒粉、蠔油、麻油、生粉
鐵朗
延續煲一個湯做3個餸，第三個餸 😄😄😄
鴨腎、荷塘芥蘭、蒜頭、乾蔥、雞粉、麻油、黃酒、胡椒粉、薑、蔥段、芫茜、糖、生粉
鐵朗
家常餸菜煎條魚 😄😄😄😄
紅魚、蒜頭、乾蔥、薑絲、糖、瑞士雞汁、胡椒粉、麻油、生粉、雞粉、蔥花
鐵朗
用豆豉蒸餸，真的好好味 😘😘😘
烏頭、蒜頭、乾蔥、薑絲、唐芹、豆豉、糖、辣椒碎、麻油、生抽、黃酒、生粉
鐵朗
這個餸唔難做好簡單，是延續前一天短片中，煲過湯的五花腩做出的餸菜， 老少都啱食 😘😘😘
五花腩、普寧豆腐、蒜頭、乾蔥、麻油、糖、胡椒粉、瑞士雞汁、鹽、生粉水
鐵朗
須然唔多健康，但有雞油香味，簡中煮一次啦 😁😁😁😁
雞肶肉、生菜、蒜頭、乾蔥、薑絲、薑、唐芹、鹽、糖、雞粉、麻油、胡椒粉、生粉水
鐵朗
脷(搭)脷好好味 🤣🤣🤣🤣
西芹、鴨舌、蒜頭、乾蔥、薑、蔥段、黃酒、辣椒碎、糖、瑞士雞汁、辣椒粉、麻油、生粉水、芫茜
鐵朗
用呀菇炒菜，菜有菇味，菇有菜味，好味 🤣🤣🤣🤣
大白菜、秀珍菇、金菇、蒜頭、乾蔥、辣椒碎、薑、黃酒、鹽、糖、雞粉、麻油
鐵朗
懶懶地又玩蒸餸，調好味較啱時間，蒸好就食得 😁😁
免治牛肉、硬豆腐、辣椒碎、蒜頭、乾蔥、雞粉、糖、黑椒、胡椒粉、麻油、生粉、薑絲