海馬媽媽
海馬仔又病了 （屋企空氣好污濁），退燒後無咩胃口，媽媽煮了個甜甜地綿綿飯「南瓜蘋果肉粒燉飯」，希...
南瓜、蘋果、蘑菇、免治豬肉、椰菜花、鹽、油、蒜蓉
海馬媽媽
滋潤止咳; 清甜!!病好的海馬仔，媽媽見到你食藥食到怕怕，又飲得少水，唯有出啲小法寶！
蘋果、龍眼乾、紫花果、水
海馬媽媽
氣候乾燥，大人小朋友好易起咳流鼻水，海馬媽媽我都唔懶得要煲湯湯❗️此湯 [蘋果川貝南北杏豬𦟌湯]...
南北杏、川貝、蘋果、豬展、粟米、小元貝、淮山
Helen Helen
香港人每天忙忙碌碌。得閑的時候煲下食療湯水。等人都精神點。愛錫自己身體多點。
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白背黑木耳、蘋果、腰果、紅棗、陳皮、杞子、水
MrsJ
藜麥係健康食材大家都應該知道啦！不如一齊用藜麥整呢款「清新健康」沙律試下啦！
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已煮熟的藜麥、牛油果、芒果、蘋果、沙律菜、橄欖油、蘋果醋或黑醋、黑胡椒、檸檬汁、蜜糖
Helen Helen
開party唔知搞咩好。整個面包版蘋果批。健康的來小朋友又喜歡。20分鍾攪惦食得
如果喜歡...
蘋果、去皮白方包、白糖、牛油、雞蛋
Helen Helen
此湯能滋陰潤燥、健胃生津。對陰虛火旺、肺燥咳嗽者很有幫助。
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沙參、玉竹、雪耳、南北杏、蘋果、無花果
Helen Helen
「三 高」的經典食材「白背木耳」簡稱木耳，一面白一面黑，由於木耳含有可溶性纖維，可增加膽固醇的排...
蘋果 （蛇果）、白背木耳、紅棗、陳皮、黃豆
鄭小b之成長日誌
煲咗個 <蘋果薏米無花果水> 一家人飲，清潤生津、祛濕。
蘋果：生津潤肺
無花果：清潤開...
蘋果、生熟薏米、無花果、水